Μέτριο
Φιλέτο Μοσχαρίσιο με Βούτυρο Φουντουκιού
493 kcal
45g
20 min
σε λιγότερο από 45 min keto κατάλληλες για υποθυρεοειδισμό Συνταγές
337 συνταγές
Μέτριο
Σαλάτα του Καίσαρα με Κοτόπουλο
534 kcal
35g
30 min
Εύκολο
Μοσχάρι στη Σχάρα
571 kcal
40g
20 min
Μέτριο
Πατέ Φουά Γκρα με Ιταλικό Άρωμα
609 kcal
7g
35 min
Εύκολο
Παραδοσιακή Σαλάτα Cobb
539 kcal
31g
35 min
Εύκολο
Ψάρι με Πράσινη Σάλτσα
384 kcal
33g
30 min
Μέτριο
Ψαροκεφτέδες με φρέσκα μυρωδικά και μπαχαρικά
354 kcal
41g
45 min
Εύκολο
Αρνίσιο Φιλέτο με Μπαχαρικά της Ανατολής
441 kcal
42g
30 min
Εύκολο
Μοσχαρίσια Κοφτά
481 kcal
40g
30 min
Εύκολο
Κοτόπουλο με Δενδρολίβανο
510 kcal
33g
45 min
Μέτριο
Σάλτσα Ψαριού (Nam Pla)
68 kcal
9g
40 min
Εύκολο
Ψάρι στο Γκριλ με Μαρινάδα Μίσο
261 kcal
31g
25 min
Εύκολο
Ταϊλανδέζικη Σαλάτα με Γαρίδες και Φιστίκια
237 kcal
25g
25 min
Εύκολο
Pesto alla Trapanese
390 kcal
7g
25 min
Εύκολο
Παραδοσιακή Χωριάτικη Σαλάτα
384 kcal
10g
15 min
Μέτριο
Μοσχάρι Panang Curry
508 kcal
32g
35 min
Εύκολο
Σαλάτα Ντομάτας
144 kcal
1g
15 min
Εύκολο
Σκουμπρί με Λεμόνι
607 kcal
41g
25 min
Μέτριο
Nam Tok Moo
418 kcal
29g
35 min
Εύκολο
Γκριλ Λαχανικών
203 kcal
3g
30 min
Εύκολο
Goya Champuru
819 kcal
41g
35 min
Εύκολο
Tom Kha Gai
375 kcal
27g
35 min
Εύκολο
Σαλάτα Wakame με Tofu
257 kcal
18g
15 min
Εύκολο
Ψάρι Σπαθί στη Σχάρα
396 kcal
35g
21 min