Μέτριο
Γαρίδες με Κάσιους
360 kcal
25g
30 min
σε λιγότερο από 45 min keto κατάλληλες για υποθυρεοειδισμό Συνταγές
337 συνταγές
Εύκολο
Φριτάτα με Σπαράγγια
270 kcal
17g
30 min
Μέτριο
Ορτύκια με Βασιλομανίταρα
707 kcal
69g
45 min
Εύκολο
Φασολάκια με Βελούδινη Κρέμα
224 kcal
4g
35 min
Εύκολο
Φασολάκια με Δυόσμο
201 kcal
4g
45 min
Εύκολο
Ταϊλανδέζικη Σαλάτα με Μοσχάρι
238 kcal
24g
25 min
Μέτριο
Πατέ Πάπιας
414 kcal
14g
35 min
Εύκολο
Pincho Αρνιού
767 kcal
46g
45 min
Εύκολο
Γαρίδες με Σάλτσα Πορτοκαλιού
274 kcal
31g
25 min
Εύκολο
Καραβίδες σε Κρούστα Αλατιού
285 kcal
44g
20 min
Εύκολο
Ψητό κατσικίσιο τυρί με ρίγανη και τοματίνια
602 kcal
21g
25 min
Μέτριο
Κρεμώδης Καζολέτ με Θαλασσινά
460 kcal
41g
45 min
Εύκολο
Moo Pad Nam Prik Pow
441 kcal
28g
25 min
Μέτριο
Chuchi Pla
386 kcal
31g
30 min
Εύκολο
Μοσχάρι στη Σχάρα
571 kcal
40g
20 min
Μέτριο
Bhindi Do Pyaza (Μπάμιες με Δύο Τρόπους Κρεμμυδιού)
208 kcal
5g
45 min
Μέτριο
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
Μέτριο
Gyeran-jjim
204 kcal
17g
25 min
Εύκολο
Tacos Γαρίδας με Jicama
426 kcal
24g
25 min
Εύκολο
Φρέσκο Τυρί με Μέλι και Καρύδια
437 kcal
20g
10 min
Εύκολο
Ραΐτα με Ρόδι
171 kcal
5g
25 min
Μέτριο
Pad Phed Moo
847 kcal
17g
25 min
Μέτριο
Ψητά Θαλασσινά με Αρώματα Ανατολής
384 kcal
45g
30 min
Εύκολο
Ραΐτα με Δυόσμο
141 kcal
5g
20 min