Εύκολο
Πλιγούρι Πιλάφι με Πιπεριές
440 kcal
10g
40 min
σε λιγότερο από 45 min halal κατάλληλες για υποθυρεοειδισμό Συνταγές
646 συνταγές
Εύκολο
Wrap με Ψητό Κοτόπουλο
542 kcal
30g
25 min
Μέτριο
Pla Tod Nam Pla
463 kcal
50g
35 min
Εύκολο
Νιόκι με Γκοργκοντζόλα και Καρύδια
680 kcal
23g
15 min
Μέτριο
Κοτόπουλο Πράσινο Κάρι (Gaeng Keow Wan)
515 kcal
33g
35 min
Εύκολο
Παραδοσιακοί Κεφτέδες
693 kcal
38g
35 min
Εύκολο
Παραδοσιακό Σασλίκ Αρνί
654 kcal
48g
45 min
Μέτριο
Gai Pad Sate: Κοτόπουλο με Σάλτσα Φιστικιού
551 kcal
38g
30 min
Εύκολο
Quesadillas με Μανιτάρια
603 kcal
21g
30 min
Εύκολο
Εντσιλάδας με Τυρί
973 kcal
34g
40 min
Εύκολο
Κουσκούς με Γάλα
811 kcal
24g
40 min
Εύκολο
Ανατολίτικη Σαλάτα με Πλιγούρι και Ρεβίθια
600 kcal
20g
20 min
Εύκολο
Tom Kha Gai
375 kcal
27g
35 min
Μέτριο
Σπιτικό Steak Frites
1323 kcal
58g
45 min
Εύκολο
Σαλάτα Wakame με Tofu
257 kcal
18g
15 min
Μέτριο
Μπακαλιάρος στα Κάρβουνα
814 kcal
126g
30 min
Μέτριο
Σαλάτα με Φαλάφελ
998 kcal
46g
45 min
Εύκολο
Κινόα με Φρέσκα Λαχανικά
340 kcal
10g
35 min
Εύκολο
Παραδοσιακό Γαλλικό Τοστ
517 kcal
16g
20 min
Εύκολο
Κόκκινες Φακές με Ντομάτα σε Ινδικό Στυλ
331 kcal
19g
40 min
Εύκολο
Ταρτίνες με Κιμά και Μπαχαρικά
611 kcal
35g
30 min
Εύκολο
Mac and Cheese
929 kcal
39g
40 min
Εύκολο
Αρωματικές Κόκκινες Φακές Dal
332 kcal
19g
40 min
Μέτριο
Σάντουιτς με Τραγανό Κοτόπουλο
1492 kcal
65g
35 min