καρδιαγγειακά πλούσιες σε πρωτεΐνη Συνταγές

306 συνταγές

Αρνίσιο Σουβλάκι Shish στη Σχάρα
Εύκολο

Αρνίσιο Σουβλάκι Shish στη Σχάρα

653 kcal
48g
30 min
Τραγανό Τόφου
Εύκολο

Τραγανό Τόφου

627 kcal
36g
35 min
Chicken Chow Mein
Μέτριο

Chicken Chow Mein

603 kcal
32g
30 min
Ψάρι τηγανητό από το Τσενάι
Εύκολο

Ψάρι τηγανητό από το Τσενάι

407 kcal
30g
30 min
Κάρι σολομού με γάλα καρύδας
Εύκολο

Κάρι σολομού με γάλα καρύδας

548 kcal
36g
35 min
Γεμιστά με άρωμα Ανατολής
Μέτριο

Γεμιστά με άρωμα Ανατολής

677 kcal
34g
100 min
Injeolmi με Καβουρδισμένη Σόγια
Μέτριο

Injeolmi με Καβουρδισμένη Σόγια

899 kcal
39g
60 min
Ψητό Αρνί
Μέτριο

Ψητό Αρνί

755 kcal
59g
110 min
Πίτσα Ναπολιτάνα
Μέτριο

Πίτσα Ναπολιτάνα

1257 kcal
40g
50 min
Μασάλα ψάρι τηγανητό
Εύκολο

Μασάλα ψάρι τηγανητό

408 kcal
30g
25 min
Μικτό Σεβίτσε
Μέτριο

Μικτό Σεβίτσε

288 kcal
38g
40 min
Γαρίδες Salteado
Εύκολο

Γαρίδες Salteado

271 kcal
32g
25 min
Camarones empanizados
Εύκολο

Camarones empanizados

647 kcal
39g
30 min
Μοσχαράκι Κοκκινιστό με Κρεμώδη Πολέντα
Μέτριο

Μοσχαράκι Κοκκινιστό με Κρεμώδη Πολέντα

1018 kcal
51g
140 min
Μοσχαρίσια Σουβλάκια στα Κάρβουνα με Ανατολίτικα Μπαχαρικά
Εύκολο

Μοσχαρίσια Σουβλάκια στα Κάρβουνα με Ανατολίτικα Μπαχαρικά

614 kcal
47g
30 min
Παραδοσιακά Κεφτά στη Σχάρα
Εύκολο

Παραδοσιακά Κεφτά στη Σχάρα

544 kcal
47g
30 min
Cơm hến (Βιετναμέζικο ρύζι με αχιβάδες)
Μέτριο

Cơm hến (Βιετναμέζικο ρύζι με αχιβάδες)

846 kcal
53g
60 min
Μπακαλιάρος αλά Βισκαΐνα
Μέτριο

Μπακαλιάρος αλά Βισκαΐνα

984 kcal
131g
80 min
Peixe à Brás
Μέτριο

Peixe à Brás

869 kcal
92g
60 min
Bacalhau à Rabo de Galo (Πορτογαλικός Μπακαλιάρος)
Μέτριο

Bacalhau à Rabo de Galo (Πορτογαλικός Μπακαλιάρος)

1211 kcal
134g
65 min
Ποικιλία Παραδοσιακών Μεζέδων
Μέτριο

Ποικιλία Παραδοσιακών Μεζέδων

1155 kcal
43g
85 min
Γαρίδες με Ταμάρινθο
Μέτριο

Γαρίδες με Ταμάρινθο

274 kcal
31g
25 min
Ταρτάρ Σολομού Κομμένο στο Χέρι
Μέτριο

Ταρτάρ Σολομού Κομμένο στο Χέρι

340 kcal
33g
20 min
Κοτόπουλο Pad Kee Mao (Drunken Noodles)
Μέτριο

Κοτόπουλο Pad Kee Mao (Drunken Noodles)

1213 kcal
50g
30 min

Εξερεύνησε επίσης