καρδιαγγειακά ελαφριές Συνταγές

923 συνταγές

Ψητό Λουκάνικο Cervelas
Εύκολο

Ψητό Λουκάνικο Cervelas

497 kcal
19g
15 min
Miso Dorayaki
Μέτριο

Miso Dorayaki

313 kcal
12g
30 min
Miyeok-muk (Ζελέ από Θαλάσσιες Φυτά)
Εύκολο

Miyeok-muk (Ζελέ από Θαλάσσιες Φυτά)

69 kcal
2g
30 min
Μπρόκολο Σοτέ με Σκόρδο
Εύκολο

Μπρόκολο Σοτέ με Σκόρδο

136 kcal
5g
18 min
Πορτογαλική Σάλτσα Σκόρδου
Εύκολο

Πορτογαλική Σάλτσα Σκόρδου

393 kcal
1g
10 min
Σπανάκι Goma-ae με Σάλτσα Σουσαμιού
Εύκολο

Σπανάκι Goma-ae με Σάλτσα Σουσαμιού

157 kcal
7g
20 min
Vinagrete de Atum: Πορτογαλική Τονοσαλάτα
Εύκολο

Vinagrete de Atum: Πορτογαλική Τονοσαλάτα

360 kcal
28g
15 min
Ψάρι Σουβλάκι με Αρώματα Ανατολής
Εύκολο

Ψάρι Σουβλάκι με Αρώματα Ανατολής

290 kcal
28g
28 min
Κομπόστα Μήλου με Μηλίτη και Κανέλα
Εύκολο

Κομπόστα Μήλου με Μηλίτη και Κανέλα

224 kcal
1g
40 min
Κροστίνι με Καπνιστό Σολομό
Εύκολο

Κροστίνι με Καπνιστό Σολομό

488 kcal
33g
20 min
Βιετναμέζικες Πίκλες Φρέσκιας Πιπεριάς
Εύκολο

Βιετναμέζικες Πίκλες Φρέσκιας Πιπεριάς

200 kcal
3g
20 min
Γαρίδες σουβλάκι στη σχάρα
Εύκολο

Γαρίδες σουβλάκι στη σχάρα

304 kcal
34g
25 min
Ραμπρί με Καρδάμωμο και Σαφράν
Μέτριο

Ραμπρί με Καρδάμωμο και Σαφράν

275 kcal
11g
70 min
Ψητά Λαχανικά σε Αμερικάνικο Στυλ
Εύκολο

Ψητά Λαχανικά σε Αμερικάνικο Στυλ

307 kcal
5g
60 min
Hijiki no Nimono
Εύκολο

Hijiki no Nimono

170 kcal
9g
35 min
Ιαπωνική Σαλάτα με Μεταξένιο Τόφου
Εύκολο

Ιαπωνική Σαλάτα με Μεταξένιο Τόφου

223 kcal
16g
15 min
Σαλάτα με Shiso
Εύκολο

Σαλάτα με Shiso

59 kcal
1g
10 min
Mực xào (Βιετναμέζικο καλαμάρι σοτέ με ανανά και σέλερι)
Μέτριο

Mực xào (Βιετναμέζικο καλαμάρι σοτέ με ανανά και σέλερι)

263 kcal
24g
30 min
Καρότα Γλασέ με Μίσο
Εύκολο

Καρότα Γλασέ με Μίσο

149 kcal
3g
30 min
Κινέζικο Ψωμί Γάλακτος
Μέτριο

Κινέζικο Ψωμί Γάλακτος

336 kcal
8g
70 min
Γαρίδες με Τσίλι
Εύκολο

Γαρίδες με Τσίλι

234 kcal
29g
20 min
Τηγανητό Σκόρδο (Tỏi Phi)
Εύκολο

Τηγανητό Σκόρδο (Tỏi Phi)

63 kcal
1g
25 min
Möhren und Erbsen: Γερμανικά Καρότα με Αρακά
Εύκολο

Möhren und Erbsen: Γερμανικά Καρότα με Αρακά

206 kcal
6g
45 min
Nộm hoa chuối (Σαλάτα με Ανθό Μπανάνας & Κοτόπουλο)
Μέτριο

Nộm hoa chuối (Σαλάτα με Ανθό Μπανάνας & Κοτόπουλο)

290 kcal
22g
55 min

Εξερεύνησε επίσης