Εύκολο
Σούπα Miso με Φύκια και Μεταξένιο Tofu
89 kcal
10g
20 min
halal με λιγότερο από 300 kcal Συνταγές
376 συνταγές
Απόλαυσε 366 halal συνταγές όλες ελαφριές. Οι μαριναρισμένες κάπρες με μόνο 11 kcal προσφέρουν μια πικάντικη πινελιά. Δοκίμασε επίσης το Betarabi, μια νόστιμη παρασκευή παντζαριών κορεατικής προέλευσης στα 151 kcal.
Εύκολο
Σαλάτα Wafu
169 kcal
3g
15 min
Εύκολο
Πορτογαλικές Ελιές με Κάπαρη
273 kcal
2g
10 min
Εύκολο
Cheongyang Gochujang
108 kcal
2g
25 min
Μέτριο
Παραδοσιακό Κίμτσι με Κινέζικο Λάχανο
129 kcal
4g
60 min
Μέτριο
Nabak-kimchi
98 kcal
3g
40 min
Εύκολο
Saengchae: Κορεάτικη Σαλάτα με Ραπάνι
139 kcal
3g
17 min
Εύκολο
Κορεάτικη Σαλάτα με Ρεπάνι (Mu Saengchae)
120 kcal
3g
20 min
Εύκολο
Sujeonggwa (Κορεάτικο Ποτό με Κανέλα και Τζίντζερ)
256 kcal
1g
75 min
Εύκολο
Κεφίρ Φρούτων με Ανανά και Κανέλα
73 kcal
1g
2895 min
Εύκολο
Παραδοσιακό Ντουέτο Μεξικάνικης Σάλτσας
106 kcal
3g
30 min
Εύκολο
Ντιπ Γιαουρτιού με Σχοινόπρασο
175 kcal
3g
10 min
Εύκολο
Φασολάκια με Δυόσμο
201 kcal
4g
45 min
Εύκολο
Ψητές Πιπεριές σε Ελαιόλαδο
208 kcal
2g
40 min
Εύκολο
Δροσερή Σαλάτα με Φρέσκα Μυρωδικά και Ρόδι
165 kcal
2g
20 min
Εύκολο
Ψητές Πιπεριές Μαρινάτες με Σκόρδο και Κύμινο
194 kcal
2g
50 min
Εύκολο
Τσάι Karak
233 kcal
5g
20 min
Μέτριο
Κεμπάπ Λαχανικών (Seekh Kebab)
199 kcal
6g
40 min
Εύκολο
Δροσερή Σάλτσα Ανανά
101 kcal
1g
15 min
Εύκολο
Oshinko: Γιαπωνέζικη Κίτρινη Ραπανίδα Τουρσί
138 kcal
1g
25 min
Εύκολο
Κορεάτικο Καβουρδισμένο Σουσάμι (Bokkeum-kkae)
62 kcal
2g
13 min
Εύκολο
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Εύκολο
Κρεμώδης σούπα κολοκυθιού με βούτυρο
139 kcal
5g
40 min
Εύκολο
Gaji-namul (Κορεάτικες Μελιτζάνες στον Ατμό)
102 kcal
3g
20 min