γρήγορες μεσογειακές καρδιαγγειακά Συνταγές

498 συνταγές

Γαρίδες Salteado
Εύκολο

Γαρίδες Salteado

271 kcal
32g
25 min
Τονοσαλάτα Μαγκρέμπ
Εύκολο

Τονοσαλάτα Μαγκρέμπ

272 kcal
15g
15 min
Μασάλα ψάρι τηγανητό
Εύκολο

Μασάλα ψάρι τηγανητό

408 kcal
30g
25 min
Ραΐτα με Δυόσμο
Εύκολο

Ραΐτα με Δυόσμο

141 kcal
5g
20 min
Chicken Chow Mein
Μέτριο

Chicken Chow Mein

603 kcal
32g
30 min
Lassi με Ζαφορά
Εύκολο

Lassi με Ζαφορά

227 kcal
7g
15 min
Μακαρονάδα με πέστο βασιλικού
Εύκολο

Μακαρονάδα με πέστο βασιλικού

725 kcal
18g
25 min
Χαλβάς: Πουτίγκα σιμιγδαλιού ελληνικού
Εύκολο

Χαλβάς: Πουτίγκα σιμιγδαλιού ελληνικού

666 kcal
7g
30 min
Σκορδάτα Καρότα αλά Ισπανικά
Εύκολο

Σκορδάτα Καρότα αλά Ισπανικά

200 kcal
2g
30 min
Camarones empanizados
Εύκολο

Camarones empanizados

647 kcal
39g
30 min
Σπιτικό Chapati
Μέτριο

Σπιτικό Chapati

388 kcal
8g
25 min
Γαρίδες με Ταμάρινθο
Μέτριο

Γαρίδες με Ταμάρινθο

274 kcal
31g
25 min
Ανατολίτικη Σαλάτα με Πλιγούρι και Ρεβίθια
Εύκολο

Ανατολίτικη Σαλάτα με Πλιγούρι και Ρεβίθια

600 kcal
20g
20 min
Κρύα Noodles Σιταριού με Κρεμώδη Σάλτσα Σουσαμιού
Εύκολο

Κρύα Noodles Σιταριού με Κρεμώδη Σάλτσα Σουσαμιού

606 kcal
18g
20 min
Τηγανητές Μπανάνες Plantains
Εύκολο

Τηγανητές Μπανάνες Plantains

395 kcal
2g
20 min
Setas al Ajillo: Μανιτάρια με Σκόρδο
Εύκολο

Setas al Ajillo: Μανιτάρια με Σκόρδο

203 kcal
4g
25 min
Gambas al Ajillo (Γαρίδες με Σκόρδο)
Εύκολο

Gambas al Ajillo (Γαρίδες με Σκόρδο)

529 kcal
34g
20 min
Παραδοσιακά Snickerdoodles
Εύκολο

Παραδοσιακά Snickerdoodles

227 kcal
2g
25 min
Yam Mamuang (Σαλάτα με Πράσινο Μάνγκο)
Εύκολο

Yam Mamuang (Σαλάτα με Πράσινο Μάνγκο)

277 kcal
8g
25 min
Φαρφάλες με πέστο βασιλικού
Εύκολο

Φαρφάλες με πέστο βασιλικού

456 kcal
13g
25 min
Μεξικάνικο Αβοκάντο σε Φέτες
Εύκολο

Μεξικάνικο Αβοκάντο σε Φέτες

491 kcal
4g
10 min
Tum Khao Pod (Ταϊλανδέζικη Σαλάτα με Καλαμπόκι)
Εύκολο

Tum Khao Pod (Ταϊλανδέζικη Σαλάτα με Καλαμπόκι)

259 kcal
9g
15 min
Ταρτάρ Σολομού Κομμένο στο Χέρι
Μέτριο

Ταρτάρ Σολομού Κομμένο στο Χέρι

340 kcal
33g
20 min
Σάλτσα Nuoc Cham
Εύκολο

Σάλτσα Nuoc Cham

36 kcal
1g
10 min

Εξερεύνησε επίσης