γρήγορες με λιγότερες από 300 kcal Συνταγές

314 συνταγές

218 γρήγορες συνταγές, όλες κάτω από 300 kcal. Απόλαυσε ένα Τσάι Καράκ με 233 kcal ή ένα Κρεμώδες Muhallebi με 299 kcal. Ιδανικά για ένα ελαφρύ και γρήγορο γεύμα.

γρήγορες με λιγότερες από 300 kcal Συνταγές

Μποκ Τσόι Σοτέ με Σκόρδο

Μαριναρισμένες Μπουκιές Κοτόπουλου

Πικάντικα Σουβλάκια Τόφου με Κύμινο

Πικάντικο Κουνουπίδι Stir-fry με Σόγια

Σοταρισμένο κέιλ με σκόρδο και τσίλι

Κινέζικο Stir-fry με Γογγυλοκράμβη (Γολίραπα)

Γαρίδες με Σάλτσα Πορτοκαλιού

Γαρίδες με Κινέζικη Μουστάρδα

Γαρίδες με Τσίλι

Γαρίδες με Ταμάρινθο

Κινέζικες κρύες γαρίδες με σάλτσα σόγιας και τζίντζερ

Γαρίδες με Πιπέρι

Γαρίδες Σοτέ με Σάλτσα Σόγιας

Αχνιστές Γαρίδες με Σκόρδο

Κινέζικη Σούπα με Γλυκό Καλαμπόκι

Μάραθο στο Γουόκ με Πιπέρι Σετσουάν

Σοταρισμένα φασόλια σόγιας με σκόρδο και τσίλι

Τραγανά Λαχανικά στο Γουόκ

Μαριναρισμένα Φρέσκα Κρεμμυδάκια με Σόγια και Σουσάμι

Πράσα Σοτέ σε Κινέζικο Στυλ

Πιπεριές Σοτέ στο Γουόκ

Πικάντικες Πατάτες Σοτέ σε Στυλ Σετσουάν

Ρύζι Γιασμίν

Κινέζικη Σαλάτα με Κολοκυθάκια

Εξερεύνησε επίσης