Μέτριο
Παραδοσιακό Λουκούμι Τριαντάφυλλο με Φιστίκι Αιγίνης
449 kcal
2g
80 min
ελαφριές ελληνικές Συνταγές
48 συνταγές
Οι ελαφριές ελληνικές συνταγές ευχαριστούν χωρίς να βαραίνουν. Απόλαυσε το Ρύζι με αγγούρι ελληνικά (320 kcal) ή τους κολοκυθοκεφτέδες ελληνικά (407 kcal). Με 37 επιλογές, κάθε πιάτο συνδυάζει γεύση και ελαφρότητα.
Εύκολο
Παραδοσιακή Χωριάτικη Σαλάτα
384 kcal
10g
15 min
Εύκολο
Αντίδια αλά Γκρεκ
234 kcal
5g
55 min
Εύκολο
Καρότα Σοτέ με Κύμινο και Σκόρδο
122 kcal
2g
35 min
Μέτριο
Δολμαδάκια Γιαλαντζί
485 kcal
7g
95 min
Εύκολο
Λεμονάτο Πλιγούρι με Φρέσκα Μυρωδικά
344 kcal
7g
25 min
Εύκολο
Αυγά Βραστά «αλά Ελληνικά»
283 kcal
11g
35 min
Εύκολο
Αποξηραμένα Φρούτα με Μέλι και Μπαχαρικά
457 kcal
8g
20 min
Εύκολο
Σεβίτσε Λαβράκι σε Ελληνικό Στυλ
321 kcal
30g
20 min
Εύκολο
Παραδοσιακό Ρυζόγαλο
333 kcal
8g
40 min
Εύκολο
Ταρατόρ
296 kcal
6g
15 min
Μέτριο
Kardinalschnitten
464 kcal
10g
70 min
Εύκολο
Δροσερό Ρύζι με Αγγούρι, Γιαούρτι και Άνηθο
320 kcal
6g
27 min
Εύκολο
Κουκιά Λαδερά με Λεμόνι και Άνηθο
397 kcal
15g
60 min
Εύκολο
Παραδοσιακή Μελιτζανοσαλάτα
187 kcal
2g
60 min
Εύκολο
Τζατζίκι (Cacik)
218 kcal
4g
15 min
Εύκολο
Χτυπητή
317 kcal
10g
45 min
Μέτριο
Κολοκυθοκεφτέδες
411 kcal
14g
45 min
Εύκολο
Κουκιά Γιαχνί
500 kcal
22g
60 min
Εύκολο
Παραδοσιακές Φακές Σούπα
389 kcal
17g
60 min
Εύκολο
Καλαμαράκια Τηγανητά
375 kcal
33g
25 min
Μέτριο
Τσιπς Μελιτζάνας
494 kcal
5g
35 min
Εύκολο
Παραδοσιακό Ελαιόρυζο με Ελιές
445 kcal
7g
35 min
Μέτριο
Χταπόδι Ξιδάτο
457 kcal
40g
70 min