χορτοφαγικές Συνταγές

Οι vegetarian συνταγές απολαμβάνουν τις γεύσεις. Απόλαυσε το Muhammara με ψητές πιπεριές και καρύδια, ένα νόστιμο μείγμα με 433 kcal. Για επιδόρπιο, το Πουτίγκα σιμιγδαλιού με ροδόσταγμα θα σε μαγέψει με τις 479 kcal του.

Μέτριο

Patpat (Τάρτα με Κόκκινα Φασόλια)

409 kcal

12g

80 min

Μέτριο

Σπιτικό Chapati

388 kcal

8g

25 min

Εύκολο

Dulce de Leche

412 kcal

9g

125 min

Εύκολο

Rava Kesari

665 kcal

7g

30 min

Μέτριο

Παραδοσιακοί Κουραμπιέδες με Αμύγδαλο

948 kcal

13g

50 min

Μέτριο

Αιγυπτιακό Κουσάρι

851 kcal

32g

65 min

Εύκολο

Κουκιά με Ταχίνι

489 kcal

28g

30 min

Εύκολο

Πλιγούρι με Φρέσκα Μυρωδικά

467 kcal

9g

35 min

Μέτριο

Mango Sticky Rice (Γλυκό κολλώδες ρύζι με μάνγκο)

638 kcal

10g

60 min

Εύκολο

Παλιό πουρέ πατάτας

514 kcal

7g

40 min

Μέτριο

Roscón de Reyes

464 kcal

9g

70 min

Εύκολο

Man’oushe με Za’atar

535 kcal

10g

13 min

Εύκολο

Tacos με Λαχανικά και Μοσχολέμονο

864 kcal

25g

35 min

Εύκολο

Χαλβάς: Πουτίγκα σιμιγδαλιού ελληνικού

666 kcal

7g

30 min

Εύκολο

Αποξηραμένα Φρούτα με Μέλι και Μπαχαρικά

457 kcal

8g

20 min

Μέτριο

Tamagoyaki

232 kcal

13g

25 min

Εύκολο

Αυγά Βραστά αλά Ιταλικά

321 kcal

17g

30 min

Μέτριο

Paneer Pasanda

670 kcal

32g

70 min

Δύσκολο

Σοκολατόψωμα με Στραγγιστό Γιαούρτι

722 kcal

11g

65 min

Εύκολο

Ψητά Λαχανικά στο Φούρνο με Καπνιστή Πάπρικα

644 kcal

25g

60 min

Μέτριο

Λαμινγκτον

642 kcal

11g

55 min

Εύκολο

Αμερικανική Μους Ρεβιθιού

572 kcal

24g

15 min

Μέτριο

Κορεατικό Baumkuchen

350 kcal

6g

65 min

Εύκολο

Τραγανή Σαλάτα με Φύτρες Σόγιας και Σκόρδο

136 kcal

8g

12 min