χορτοφαγικές Συνταγές

Οι vegetarian συνταγές απολαμβάνουν τις γεύσεις. Απόλαυσε το Muhammara με ψητές πιπεριές και καρύδια, ένα νόστιμο μείγμα με 433 kcal. Για επιδόρπιο, το Πουτίγκα σιμιγδαλιού με ροδόσταγμα θα σε μαγέψει με τις 479 kcal του.

Μέτριο

Μπριουάτ με Τυρί

638 kcal

20g

35 min

Εύκολο

Λιβανέζικο Φατούς

344 kcal

7g

25 min

Μέτριο

Matcha Namagashi

336 kcal

7g

55 min

Μέτριο

Ψωμί Ταμπούνα (Tabouna)

540 kcal

15g

105 min

Μέτριο

Μπαμπάς με Ρούμι

595 kcal

8g

70 min

Μέτριο

Rghayef με Μέλι

987 kcal

16g

60 min

Μέτριο

Καταΐφι με Φιστίκι Αιγίνης και Καρύδι

1041 kcal

17g

70 min

Εύκολο

Frijoles refritos (Μεξικάνικος πουρές φασολιών)

526 kcal

26g

95 min

Εύκολο

Ταρτίν με Ρικότα και Μέλι

622 kcal

24g

15 min

Εύκολο

Κρεμώδη Τορτελίνια

659 kcal

23g

20 min

Μέτριο

Τορτελόνι με Ρικότα και Βούτυρο Φασκόμηλου

687 kcal

24g

55 min

Εύκολο

Bombay Sandwich

712 kcal

24g

35 min

Εύκολο

Jjolmyeon: Κορεάτικα Noodles με Πικάντικη Σάλτσα

1756 kcal

53g

30 min

Μέτριο

Σουδάκια με Κρέμα Βανίλια

366 kcal

12g

75 min

Εύκολο

Κέικ με Φιστίκι Αιγίνης

503 kcal

10g

60 min

Εύκολο

Κορεάτικο Καβουρδισμένο Σουσάμι (Bokkeum-kkae)

62 kcal

2g

13 min

Μέτριο

Patatas Bravas

504 kcal

6g

60 min

Εύκολο

Mame Gohan

304 kcal

7g

40 min

Εύκολο

Αμερικάνικο Τηγανητό Ρύζι

734 kcal

18g

25 min

Εύκολο

Μαλακά Μπιφτέκια Καλαμποκιού

387 kcal

10g

25 min

Εύκολο

Dubu Jorim (Κορεάτικο Κοκκινιστό Τόφου)

323 kcal

22g

25 min

Εύκολο

Gaji-namul (Κορεάτικες Μελιτζάνες στον Ατμό)

102 kcal

3g

20 min

Εύκολο

Hobak Jeon

212 kcal

7g

25 min

Εύκολο

Τηγανίτες Κίμτσι (Kimchijeon)

640 kcal

12g

25 min