Επιστροφή στις συνταγές
Πάβλοβα με Φράουλες

Πάβλοβα με Φράουλες

Μια κατάλευκη μαρέγκα, τραγανή εξωτερικά με καρδιά που θυμίζει αφράτο ζαχαρωτό. Η αντίθεση ολοκληρώνεται με τη βελούδινη κρέμα και τη ζωντανή οξύτητα από τις φρέσκες φράουλες.

1προβολές0
classicelegantfruit-dessertvegetarian
30min
Προετοιμασία
90min
Μαγείρεμα
Μέτριο
Δυσκολία

Διατροφική αξία (ανά μερίδα)

334
Θερμίδες
6g
Πρωτεΐνη
45g
Υδατάνθρακες
14g
Λιπαρά
Spark IA
Ευφυΐα περιεχομένου

Υλικά

4
  • 2.7 τεμ.
    Αυγό
    ~47 cal/ανά μερίδα
    (μόνο τα ασπράδια)
  • 133.3 g
    Λευκή ζάχαρη
    ~133 cal/ανά μερίδα
    (ψιλή)
  • 6.7 g
    Άμυλο αραβοσίτου
    ~6 cal/ανά μερίδα
    (κοσκινισμένο)
  • 0.7 κ.γ.
    Ξύδι
    (λευκό)
  • 166.7 ml
    Κρέμα γάλακτος
    ~103 cal/ανά μερίδα
    (πολύ κρύα)
  • 10 g
    Βανίλια ζάχαρη
    ~10 cal/ανά μερίδα
  • 200 g
    Φράουλα
    ~18 cal/ανά μερίδα
    (χωρίς κοτσάνια, κομμένες στη μέση)
  • 33.3 ml
    Κουλί κόκκινων φρούτων
    ~4 cal/ανά μερίδα
  • 13.3 g
    Άχνη ζάχαρη
    ~13 cal/ανά μερίδα
    (κοσκινισμένη)

Αλλεργιογόνα

αυγάmilk
Μετάβαση σε λειτουργία μαγειρέματοςΈτοιμα τα υλικά; Ξεκίνα τη λειτουργία βήμα-βήμα!

Οδηγίες

0/5
  1. Χτύπημα της μαρέγκας

    Χτυπήστε τα ασπράδια σε μέτρια ταχύτητα. Μόλις αρχίσουν να αφρίζουν και να ασπρίζουν, προσθέστε σταδιακά τη λευκή ζάχαρη. Συνεχίστε το χτύπημα μέχρι η μαρέγκα να σφίξει καλά και να σχηματίζει κορυφές που στέκονται.

    10 min
  2. Σταθεροποίηση του μείγματος

    Προσθέστε το κορν φλάουρ και το ξίδι. Ανακατέψτε απαλά με μια σπάτουλα (μαρίζ) για να μην πέσει ο όγκος των ασπραδιών. Το μείγμα πρέπει να είναι γυαλιστερό και πυκνό.

    5 min
  3. Αργό ψήσιμο

    Απλώστε τη μαρέγκα σε έναν παχύ δίσκο πάνω σε ταψί στρωμένο με λαδόκολλα. Ψήστε στους 100°C για 1,5 ώρα. Η κρούστα πρέπει να είναι στεγνή στην αφή και να ακούγεται κούφια, χωρίς όμως να πάρει χρώμα.

    90 min
  4. Ετοιμασία της κρέμας

    Χτυπήστε την πολύ κρύα κρέμα γάλακτος με τη βανίλια και την άχνη ζάχαρη. Η σαντιγί πρέπει να είναι αρκετά σφιχτή ώστε να στέκεται πάνω στη μαρέγκα χωρίς να τρέχει.

    10 min
  5. Σύνθεση και σερβίρισμα

    Απλώστε την κρέμα στο κέντρο της κρύας μαρέγκας. Μοιράστε τις κομμένες φράουλες από πάνω και περιχύστε με το κουλί κόκκινων φρούτων για επιπλέον λάμψη.

    10 min

Συμβουλές του σεφ

  • Μην χτυπάτε τα ασπράδια πολύ γρήγορα στην αρχή, ώστε να δημιουργηθούν μικρές και σταθερές φυσαλίδες αέρα.
  • Η μαρέγκα είναι έτοιμη όταν ξεκολλάει εύκολα από τη λαδόκολλα.
  • Συναρμολογήστε το γλυκό την τελευταία στιγμή για να παραμείνει η μαρέγκα απόλυτα τραγανή.

Αποθήκευση

Η σκέτη μαρέγκα διατηρείται για 48 ώρες σε αεροστεγές δοχείο σε ξηρό μέρος. Από τη στιγμή που θα τη γεμίσετε, πρέπει να καταναλωθεί αμέσως, καθώς η υγρασία της κρέμας τη μαλακώνει.

4.8
10 αξιολογήσεις
Βαθμολόγησε αυτή τη συνταγή:
Πάβλοβα με Φράουλες | FoodCraft