χορτοφαγικές Συνταγές

Οι vegetarian συνταγές απολαμβάνουν τις γεύσεις. Απόλαυσε το Muhammara με ψητές πιπεριές και καρύδια, ένα νόστιμο μείγμα με 433 kcal. Για επιδόρπιο, το Πουτίγκα σιμιγδαλιού με ροδόσταγμα θα σε μαγέψει με τις 479 kcal του.

Εύκολο

Salsa Fresca

43 kcal

2g

15 min

Μέτριο

Γλυκό Κέικ από Φασόλια Mung

449 kcal

15g

80 min

Εύκολο

Δροσερή Μαρουλοσαλάτα με Ελιές και Φρέσκο Δυόσμο

173 kcal

1g

15 min

Εύκολο

Κρέπες Καλαμποκιού

353 kcal

13g

30 min

Εύκολο

Σούπα Ντομάτας

313 kcal

5g

65 min

Εύκολο

Crumble με Φρούτα του Δάσους

488 kcal

6g

55 min

Μέτριο

Songpyeon με Σουσάμι

501 kcal

10g

70 min

Εύκολο

Muffins Καλαμποκιού

400 kcal

8g

35 min

Μέτριο

Toucinho do Céu

754 kcal

21g

65 min

Εύκολο

Methi Daal

334 kcal

16g

55 min

Μέτριο

Βιετναμέζικη Μπαγκέτα (Bánh Mì)

486 kcal

12g

55 min

Εύκολο

Ταλιατέλες με Μανιτάρια

633 kcal

21g

30 min

Μέτριο

Palak Paneer

349 kcal

19g

45 min

Εύκολο

Κινέζικη Πουτίγκα Μάνγκο

278 kcal

4g

35 min

Μέτριο

Ατμιστό Γλυκό με Vermicelli Ρυζιού και Καρύδα

543 kcal

11g

50 min

Εύκολο

Castagnaccio: Παραδοσιακή Τοσκανέζικη Καστανόπιτα

366 kcal

5g

50 min

Εύκολο

Αρωματικό Ρύζι με Μυρωδικά (στυλ Σπανακόρυζο)

542 kcal

12g

40 min

Εύκολο

Δροσερή Σαλάτα με Ρόδι και Φρέσκα Μυρωδικά

330 kcal

4g

15 min

Εύκολο

Tacos με Ψητά Λαχανικά

589 kcal

11g

25 min

Μέτριο

Σφουγγάτο με Σπανάκι

418 kcal

22g

70 min

Εύκολο

Παραδοσιακή Ρεβιθόσουπα

818 kcal

27g

105 min

Εύκολο

Papalote (Ψητή Σάλτσα και Totopos)

288 kcal

5g

30 min

Μέτριο

Mysore Pak

698 kcal

8g

35 min

Εύκολο

Ιταλικό Κέικ Μελιού

478 kcal

9g

60 min