χορτοφαγικές Συνταγές

Οι vegetarian συνταγές απολαμβάνουν τις γεύσεις. Απόλαυσε το Muhammara με ψητές πιπεριές και καρύδια, ένα νόστιμο μείγμα με 433 kcal. Για επιδόρπιο, το Πουτίγκα σιμιγδαλιού με ροδόσταγμα θα σε μαγέψει με τις 479 kcal του.

Εύκολο

Πουτίγκα Καρύδας

460 kcal

3g

20 min

Εύκολο

Ρύζι με Σουσάμι

392 kcal

7g

25 min

Εύκολο

Pisto Manchego

315 kcal

11g

70 min

Εύκολο

Πατάτες στον Ατμό

160 kcal

4g

35 min

Εύκολο

Esquites: Μεξικάνικο Σοταρισμένο Καλαμπόκι

482 kcal

15g

35 min

Εύκολο

Daal Chawal

851 kcal

27g

75 min

Εύκολο

Πιπεριές Γεμιστές με Φέτα

441 kcal

19g

40 min

Μέτριο

Τορτέλι με γέμιση πατάτας

819 kcal

26g

90 min

Εύκολο

Κεφτά με Σουσάμι και Αμύγδαλο

634 kcal

16g

30 min

Εύκολο

Μουχαλεμπί

299 kcal

9g

25 min

Εύκολο

Παραδοσιακές Φακές Σούπα

389 kcal

17g

60 min

Μέτριο

Τάρτα Καρυδιού

738 kcal

11g

55 min

Εύκολο

Hijiki no Nimono

170 kcal

9g

35 min

Εύκολο

Apple Crisp

510 kcal

5g

60 min

Μέτριο

Ρεβιθοκεφτέδες από Ρεβιθάλευρο (Panelle)

354 kcal

14g

35 min

Εύκολο

Κορεάτικο Bokkeum Tofu

356 kcal

22g

30 min

Μέτριο

Mhadjeb: Παραδοσιακές Αλγερινές Πίτες

753 kcal

18g

75 min

Εύκολο

Methi Aloo

204 kcal

4g

40 min

Εύκολο

Κέικ Βανίλιας

441 kcal

7g

60 min

Εύκολο

Αρωματικό Ρύζι με Κόλιανδρο και Λάιμ

347 kcal

6g

28 min

Μέτριο

Παραδοσιακά Λούπινα (Tremoços)

328 kcal

31g

110 min

Εύκολο

Rotkohl: Κόκκινο Λάχανο με Μήλα

235 kcal

3g

110 min

Εύκολο

Vegetable Katsu (Τραγανά Λαχανικά)

522 kcal

15g

35 min

Μέτριο

Καταΐφι με Καρύδι και Φιστίκι Αιγίνης

927 kcal

14g

75 min