Εύκολο
Κρύα Ιταλική Μακαρονοσαλάτα
731 kcal
23g
25 min
χορτοφαγικές κατά της υπέρτασης ιταλικές Συνταγές
162 συνταγές
Εύκολο
Σαλάτα Ντομάτας
144 kcal
1g
15 min
Εύκολο
Ταλιολίνι με Λεμόνι
380 kcal
11g
15 min
Εύκολο
Γκριλ Λαχανικών
203 kcal
3g
30 min
Εύκολο
Τηγανητά Κολοκυθάκια
525 kcal
6g
25 min
Εύκολο
Bruschetta με Αβοκάντο
526 kcal
9g
15 min
Εύκολο
Orecchiette al Pomodoro
636 kcal
22g
50 min
Μέτριο
Φαγκοτίνι (Fagottini) με Σπανάκι και Ricotta
1005 kcal
44g
60 min
Μέτριο
Αγκινάρες αλά Ρομάνα
357 kcal
8g
75 min
Μέτριο
Κανελόνια με Σπανάκι και Τυρί Brousse
661 kcal
33g
75 min
Εύκολο
Schiacciata Πορτοκαλιού
894 kcal
15g
60 min
Μέτριο
Cacio e Pepe
580 kcal
27g
15 min
Εύκολο
Πένες Αραμπιάτα
590 kcal
18g
35 min
Μέτριο
Σισιλιάνικη Καπονάτα
519 kcal
6g
70 min
Εύκολο
Pesto alla Trapanese
390 kcal
7g
25 min
Εύκολο
Ζυμαρικά με Πιπεριές
625 kcal
20g
40 min
Μέτριο
Νιόκι με Σπανάκι και Παρμεζάνα
534 kcal
17g
60 min
Εύκολο
Ζυμαρικά Νόρμα
699 kcal
18g
50 min
Μέτριο
Σαβαγιάρ (Savoiardi)
306 kcal
9g
32 min
Μέτριο
Ριζότο με Αρακά
909 kcal
22g
40 min
Εύκολο
Ιταλικό Παγωτό με Κόκκινα Φρούτα και Μασκαρπόνε
470 kcal
6g
60 min
Μέτριο
Τορτέλι με γέμιση πατάτας
819 kcal
26g
90 min
Εύκολο
Ζυμαρικά με Αυγά
534 kcal
24g
15 min
Μέτριο
Παραδοσιακή Φοκάτσια με Δεντρολίβανο
387 kcal
8g
45 min