χορτοφαγικές κατά της οστεοπόρωσης Συνταγές

992 συνταγές

Τραγανά Κολοκυθάκια με Παρμεζάνα και Ρίγανη
Εύκολο

Τραγανά Κολοκυθάκια με Παρμεζάνα και Ρίγανη

584 kcal
17g
30 min
Ιταλική Ομελέτα
Εύκολο

Ιταλική Ομελέτα

582 kcal
38g
25 min
Mochi με Γιασεμί
Μέτριο

Mochi με Γιασεμί

370 kcal
7g
50 min
Παραδοσιακό Anmitsu
Μέτριο

Παραδοσιακό Anmitsu

399 kcal
8g
60 min
Songpyeon με Σουσάμι
Μέτριο

Songpyeon με Σουσάμι

501 kcal
10g
70 min
Αυγά Βραστά αλά Ιταλικά
Εύκολο

Αυγά Βραστά αλά Ιταλικά

321 kcal
17g
30 min
Tarta de Manzana: Ισπανική Μηλόπιτα με Κρέμα
Μέτριο

Tarta de Manzana: Ισπανική Μηλόπιτα με Κρέμα

420 kcal
9g
75 min
Σφουγγάτο με Σπανάκι
Μέτριο

Σφουγγάτο με Σπανάκι

418 kcal
22g
70 min
Παραδοσιακό Φουφού με Μανιόκα και Πλαντάνο
Μέτριο

Παραδοσιακό Φουφού με Μανιόκα και Πλαντάνο

446 kcal
4g
50 min
Χιλή Λαχανικών Στυλ Κίνας
Εύκολο

Χιλή Λαχανικών Στυλ Κίνας

410 kcal
27g
35 min
Sigeumchi-namul (Κορεάτικο Σπανάκι)
Εύκολο

Sigeumchi-namul (Κορεάτικο Σπανάκι)

87 kcal
4g
12 min
Φλάν καραμέλας
Μέτριο

Φλάν καραμέλας

553 kcal
13g
65 min
Pudim Flan: Πορτογαλική Κρέμα Καραμελέ
Μέτριο

Pudim Flan: Πορτογαλική Κρέμα Καραμελέ

464 kcal
14g
80 min
Ταϊλανδέζικες Τηγανίτες Καρύδας (Khanom Krok)
Μέτριο

Ταϊλανδέζικες Τηγανίτες Καρύδας (Khanom Krok)

526 kcal
6g
35 min
Ισπανική Τορτίγια με Σέσκουλα
Μέτριο

Ισπανική Τορτίγια με Σέσκουλα

422 kcal
13g
50 min
Κινέζικη Στραπατσάδα με Ντομάτα
Εύκολο

Κινέζικη Στραπατσάδα με Ντομάτα

323 kcal
14g
20 min
Ιταλικό Κέικ Μελιού
Εύκολο

Ιταλικό Κέικ Μελιού

478 kcal
9g
60 min
Κάρυ με Πατάτες και Αρακά (Aloo Matar)
Εύκολο

Κάρυ με Πατάτες και Αρακά (Aloo Matar)

305 kcal
8g
55 min
Χατσαπούρι Ατζαρούλι (Adjaruli Khachapuri)
Μέτριο

Χατσαπούρι Ατζαρούλι (Adjaruli Khachapuri)

1473 kcal
75g
50 min
Ταλιατέλες με Μαύρη Τρούφα
Μέτριο

Ταλιατέλες με Μαύρη Τρούφα

614 kcal
19g
30 min
Pesto alla Trapanese
Εύκολο

Pesto alla Trapanese

390 kcal
7g
25 min
Stir-fry Τόφου με Τραγανά Λαχανικά
Μέτριο

Stir-fry Τόφου με Τραγανά Λαχανικά

358 kcal
18g
35 min
Ιταλικό Τζελάτο Βανίλια
Μέτριο

Ιταλικό Τζελάτο Βανίλια

492 kcal
16g
35 min
Κεφτεδάκια Ρικότας
Εύκολο

Κεφτεδάκια Ρικότας

527 kcal
26g
30 min

Εξειδίκευση της αναζήτησής σου

Εξερεύνησε επίσης