Μέτριο
Mitarashi Dango
439 kcal
8g
35 min
χωρίς λακτόζη κατάλληλες για νεφρική ανεπάρκεια ιαπωνικές Συνταγές
110 συνταγές
Μέτριο
Σούσι με Λαχανικά και Τόφου
749 kcal
19g
60 min
Εύκολο
Δροσερή Σαλάτα Daikon με Σουσάμι
109 kcal
5g
20 min
Εύκολο
Zaru Soba
525 kcal
21g
25 min
Μέτριο
Σούσι με Σολομό και Αγγούρι
880 kcal
32g
60 min
Μέτριο
Satsuma-age
354 kcal
24g
35 min
Εύκολο
Nasu no Agebitashi
410 kcal
5g
30 min
Εύκολο
Kinpira Gobo
136 kcal
2g
25 min
Εύκολο
Σούπα Miso με Φύκια και Μεταξένιο Tofu
89 kcal
10g
20 min
Μέτριο
Kashiwamochi
407 kcal
11g
100 min
Μέτριο
Ramen με Μανιτάρια
650 kcal
26g
60 min
Μέτριο
Μάκι με Τόνο και Αβοκάντο
501 kcal
19g
60 min
Εύκολο
Τραγανό Τόφου σοτέ με Λωτό
320 kcal
18g
35 min
Εύκολο
Noodles Soba σε Ζωμό Dashi με Tofu
483 kcal
28g
30 min
Μέτριο
Ichigo Daifuku (Mochi με Φράουλα)
189 kcal
3g
30 min
Εύκολο
Σαλάτα Wakame με Tofu
257 kcal
18g
15 min
Μέτριο
Κοτόπουλο Tsukune
317 kcal
28g
35 min
Εύκολο
Shiratama Dango
429 kcal
10g
30 min
Εύκολο
Ψάρι στο Γκριλ με Μαρινάδα Μίσο
261 kcal
31g
25 min
Μέτριο
Kuzu Mochi
308 kcal
5g
30 min
Μέτριο
Μεσογειακό Σούσι
441 kcal
21g
55 min
Μέτριο
Sakura Ebi Tempura
567 kcal
25g
35 min
Μέτριο
Κοτόπουλο Karaage
668 kcal
26g
30 min
Εύκολο
Kombu Tsukudani
105 kcal
2g
60 min