Εύκολο
Ιταλική Σαλάτα με Φινόκιο
199 kcal
2g
15 min
χωρίς λακτόζη κατάλληλες για διαβήτη ιταλικές Συνταγές
80 συνταγές
Μέτριο
Γκριλ Σκάμπι
506 kcal
58g
25 min
Εύκολο
Μακαρονάδα Πουτανέσκα
614 kcal
22g
25 min
Εύκολο
Arrosticini από το Abruzzo
555 kcal
46g
35 min
Μέτριο
Ιταλική Μακαρονάδα με Θαλασσινά
727 kcal
50g
35 min
Μέτριο
Ταϊλανδέζικα Ραβιόλι με Σάλτσα Καρύδας
389 kcal
20g
55 min
Μέτριο
Φριτέλες Μπακαλιάρου
777 kcal
86g
55 min
Μέτριο
Σούπα Ψαριών
609 kcal
76g
75 min
Εύκολο
Καλαμαράκια Τηγανητά
460 kcal
35g
25 min
Εύκολο
Κρέας στη Σχάρα
1051 kcal
107g
25 min
Εύκολο
Castagnaccio: Παραδοσιακή Τοσκανέζικη Καστανόπιτα
366 kcal
5g
50 min
Εύκολο
Σοταρισμένη Τσίκιρα
180 kcal
5g
35 min
Μέτριο
Καρδιές Αγκινάρας στη Σχάρα
253 kcal
8g
35 min
Μέτριο
Φιλέτο Λαβράκι αλά Ιταλικά
597 kcal
97g
25 min
Μέτριο
Fritto Misto με Θαλασσινά
751 kcal
50g
40 min
Εύκολο
Γαρίδες Σκόρδου (Gambas)
295 kcal
33g
20 min
Εύκολο
Γαρίδες Gamberoni στη Σχάρα
736 kcal
102g
20 min
Εύκολο
Λαχανικά στον Ατμό αλά Ιταλικά
113 kcal
3g
25 min
Μέτριο
Κουνέλι Κατσιατόρε
617 kcal
65g
80 min
Μέτριο
Σαλάτα Χταπόδι
520 kcal
37g
90 min
Εύκολο
Ψητές Πιπεριές
187 kcal
2g
45 min
Εύκολο
Ψάρι σε Φύλλο
832 kcal
111g
40 min
Εύκολο
Χτένια με Βινεγκρέτ
255 kcal
22g
20 min
Μέτριο
Κοτόπουλο alla Cacciatora
874 kcal
71g
80 min