Μέτριο
Πατέ Πάπιας
414 kcal
14g
35 min
χωρίς γλουτένη κατάλληλες για υποθυρεοειδισμό ισπανικές Συνταγές
93 συνταγές
Μέτριο
Ισπανική Ποικιλία Θαλασσινών στη Σχάρα
758 kcal
105g
35 min
Μέτριο
Chicharrones
2452 kcal
24g
105 min
Μέτριο
Παέγια Θαλασσινών
806 kcal
50g
75 min
Μέτριο
Ισπανική Τορτίγια με Chorizo
683 kcal
19g
50 min
Εύκολο
Ψητές Πιπεριές
308 kcal
3g
60 min
Εύκολο
Φρέσκο Τυρί με Μέλι και Καρύδια
437 kcal
20g
10 min
Μέτριο
Ισπανική Τορτίγια με Κρεμμύδια
705 kcal
14g
60 min
Εύκολο
Cecina de León με Ελαιόλαδο και Αμύγδαλα
417 kcal
41g
15 min
Μέτριο
Chuletón de Buey (Σπαλομπριζόλα)
1322 kcal
94g
135 min
Μέτριο
Πουλάδα στον Φούρνο αλά Ισπανικά
1190 kcal
101g
105 min
Μέτριο
Tocinillo de cielo
339 kcal
13g
60 min
Εύκολο
Κουκιά με Χαμόν Σεράνο
403 kcal
27g
35 min
Μέτριο
Μπακαλιάρος Κοκκινιστός (Bacalao Guisado)
797 kcal
103g
65 min
Εύκολο
Λαχανικά στην Πλάκα (Verduras a la Plancha)
223 kcal
6g
25 min
Εύκολο
Pinchos Morunos
662 kcal
41g
30 min
Μέτριο
Αυθεντική Ισπανική Τορτίγια
688 kcal
13g
50 min
Εύκολο
Setas al Ajillo: Μανιτάρια με Σκόρδο
203 kcal
4g
25 min
Μέτριο
Cordero al Romero (Αρνάκι με Δεντρολίβανο)
861 kcal
67g
110 min
Μέτριο
Carne Asada στη Σχάρα
611 kcal
46g
30 min
Μέτριο
Τορτίγια με Σπανάκι
584 kcal
15g
55 min