batch cooking Συνταγές

Το batch cooking διευκολύνει τα γεύματά σου για την εβδομάδα. Ετοίμασε πιάτα όπως τις Πατάτες γεμιστές ανατολίτικα ή το Πουτίγκα σιμιγδαλιού με ροδόσταγμα. Σε χρόνο μηδέν, απόλαυσε ποικιλία και νόστιμες συνταγές.

Μέτριο

Τραγανά Πούρα Κιμά με Ras-el-hanout

958 kcal

37g

45 min

Μέτριο

Almond Ghriba (Γκρίμπα Αμυγδάλου)

1187 kcal

28g

50 min

Μέτριο

Παγωτό με Ροδόνερο

358 kcal

11g

35 min

Μέτριο

Τυνησιακό «Μάρκα» (Marqa): Φασολάκια με Αρνί

683 kcal

38g

90 min

Εύκολο

Παραδοσιακό Jellab

274 kcal

2g

10 min

Μέτριο

Makrout με Μέλι και Αμύγδαλο

1327 kcal

20g

60 min

Εύκολο

Αφράτο Κέικ με Ανθόνερο

458 kcal

8g

55 min

Μέτριο

Mhadjeb: Παραδοσιακές Αλγερινές Πίτες

753 kcal

18g

75 min

Εύκολο

Μαχαλεπί με ροδόνερο και κανέλα

449 kcal

13g

25 min

Μέτριο

Μολοχία με Μοσχάρι

647 kcal

30g

260 min

Εύκολο

Ζυμαρικά με λαχανικά σε στυλ Μαγκρέμπ

716 kcal

25g

40 min

Μέτριο

Msemen

517 kcal

9g

60 min

Μέτριο

Τρίγωνα με Αμύγδαλο και Μέλι

946 kcal

19g

60 min

Μέτριο

Ψωμί Ταμπούνα (Tabouna)

540 kcal

15g

105 min

Μέτριο

Χταπόδι Τυνησίας

461 kcal

35g

100 min

Μέτριο

Κοτόπουλο Rfissa με Φακές

1418 kcal

81g

115 min

Μέτριο

Rghayef με Μέλι

987 kcal

16g

60 min

Εύκολο

Μαροκινή Σαλάτα με Κουκιά

313 kcal

14g

35 min

Εύκολο

Τονοσαλάτα Μαγκρέμπ

272 kcal

15g

15 min

Εύκολο

Σαλάτα Μεσουία (Mechouia)

333 kcal

16g

45 min

Μέτριο

Αρνάκι Ταζίν με Δαμάσκηνα και Αμύγδαλα

995 kcal

50g

110 min

Μέτριο

Κοτόπουλο ταζίν με λεμόνια τουρσί και ελιές

585 kcal

35g

70 min

Εύκολο

Ταρτίνες Μελιτζάνας με Κύμινο και Λεμόνι

439 kcal

10g

50 min

Μέτριο

Σάμσα με Αρνί

747 kcal

28g

45 min