batch cooking Συνταγές

Το batch cooking διευκολύνει τα γεύματά σου για την εβδομάδα. Ετοίμασε πιάτα όπως τις Πατάτες γεμιστές ανατολίτικα ή το Πουτίγκα σιμιγδαλιού με ροδόσταγμα. Σε χρόνο μηδέν, απόλαυσε ποικιλία και νόστιμες συνταγές.

Εύκολο

Πλιγούρι με Δυόσμο

306 kcal

8g

25 min

Εύκολο

Tacos με Πιπεριές

737 kcal

26g

30 min

Εύκολο

Κις με Καλοκαιρινά Λαχανικά

683 kcal

20g

70 min

Εύκολο

Κοτόπουλο Stir-fry με Τραγανά Λαχανικά

341 kcal

31g

30 min

Εύκολο

Σάλτσα Μανιταριών

209 kcal

4g

35 min

Εύκολο

Βελούδινη Σούπα Μπρόκολο με Τσένταρ

535 kcal

24g

45 min

Μέτριο

Γαλλική Ψαρόσουπα με Μπακαλιάρο

367 kcal

42g

50 min

Μέτριο

Σαμπούσεκ με Κρέας

1346 kcal

40g

60 min

Μέτριο

Τάρτα με Φρέσκα Φρούτα

471 kcal

11g

60 min

Εύκολο

Salmorejo από την Κόρδοβα

617 kcal

17g

20 min

Εύκολο

Κεφτεδάκια με πλούσια σάλτσα ντομάτας

710 kcal

49g

60 min

Εύκολο

Ψητή Σεληνόριζα με Βούτυρο και Αγριοκύμινο

119 kcal

2g

65 min

Μέτριο

Γαλλικό Οσομπούκο

624 kcal

39g

120 min

Μέτριο

Νιόκι Πατάτας

531 kcal

12g

70 min

Εύκολο

Pancit Bihon

679 kcal

38g

35 min

Μέτριο

Βιετναμέζικο Καραμελωμένο Ψάρι σε Πήλινο

703 kcal

28g

60 min

Μέτριο

Κοτόπουλο Κάρι με Μέντα

360 kcal

37g

55 min

Μέτριο

Παραδοσιακή Αλσατική Σουκρούτ (Choucroute Garnie)

1442 kcal

67g

180 min

Μέτριο

Παραδοσιακό New York Cheesecake

576 kcal

10g

90 min

Μέτριο

Cơm tấm (Βιετναμέζικο Σπασμένο Ρύζι)

1408 kcal

80g

90 min

Εύκολο

Γαλλικό Κέικ Μπαχαρικών (Pain d'Épices)

465 kcal

7g

60 min

Μέτριο

Παραδοσιακό Μοσχαράκι Κάρι

985 kcal

50g

115 min

Εύκολο

Κινέζικη Σάλτσα Δαμάσκηνου

155 kcal

1g

60 min

Μέτριο

Σάμπαρ με Λαχανικά

371 kcal

16g

65 min