Einfach
Cremige Joghurt-Knoblauch-Sauce mit Schnittlauch
153 kcal
3g
10 min
Express mediterran Rezepte
161 Rezepte
Schnelle mediterrane Rezepte bringen Sonne auf deinen Teller. Genieße den amerikanischen Kichererbsendip oder den Salat aus Orangen und schwarzen Oliven. Schnelle und köstliche Gerichte zum Zubereiten.
Einfach
Kai Jeow
571 kcal
10g
10 min
Einfach
Erdnussbutter
545 kcal
20g
15 min
Einfach
Caprese-Salat
303 kcal
13g
15 min
Einfach
Kapern und Oliven auf portugiesische Art
273 kcal
2g
10 min
Mittel
Cacio e Pepe
580 kcal
27g
15 min
Einfach
Gegrilltes Käsesandwich
889 kcal
30g
15 min
Einfach
Gegrilltes Pitabrot mit Knoblauch und Thymian
396 kcal
8g
11 min
Einfach
Wok-gebratener Chinakohl mit Knoblauch und Sojasauce
115 kcal
3g
15 min
Einfach
Klassische Sangría
245 kcal
1g
15 min
Einfach
Knackiger Blattsalat mit Oliven und frischer Minze
173 kcal
1g
15 min
Einfach
Bocadillo mit Serrano-Schinken und Tomate
412 kcal
20g
12 min
Einfach
Gebratener Weißkohl mit Knoblauch
139 kcal
2g
15 min
Einfach
Japanischer Wafu-Salat
169 kcal
3g
15 min
Einfach
Insalata Caprese
290 kcal
12g
15 min
Einfach
Honigwabe
318 kcal
1g
15 min
Einfach
Gegrillte Pimientos de Padrón
141 kcal
4g
15 min
Einfach
Granatapfelsalat mit frischen Kräutern und Walnüssen
330 kcal
4g
15 min
Einfach
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Mittel
Gebratene Jakobsmuscheln
380 kcal
51g
15 min
Einfach
Klassische Minzsauce
23 kcal
0g
10 min
Einfach
Salsa Fresca
43 kcal
2g
15 min
Einfach
Karottensalat mit Zitrone und glatter Petersilie
148 kcal
1g
15 min
Mittel
Traditionelles Dalgona
200 kcal
0g
10 min
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