
Banderillas
Eine Komposition aus knackigen und säuerlichen Texturen am Spieß. Der Essig weckt die Lebensgeister, die Olive sorgt für Fülle und die Chili setzt einen perfekt ausbalancierten, scharfen Akzent.
0Nährwerte (pro Portion)
Zutaten
- 12 pieceGefüllte grüne Oliven~35 cal/pro Portion(ganz)VeganGluten-free
- 6 pieceGewürzgurken~2 cal/pro Portion(halbieren)VeganGluten-free
- 6 pieceSardellen~39 cal/pro Portion(Filets halbiert)Gluten-free
- 1 pieceRote Paprika~13 cal/pro Portion(in Quadrate geschnitten)VeganGluten-free
- 2 pieceChili~4 cal/pro Portion(in kleine Stücke geschnitten)VeganGluten-free
- 2 tbspOlivenöl extra vergine~67 cal/pro PortionVeganGluten-free
- 1 tspRotweinessigVeganGluten-free
- 6 pieceEingelegte Guindilla-Paprika~2 cal/pro Portion(abgetropft)VeganGluten-free
- 12 pieceEingelegte Silberzwiebeln~8 cal/pro Portion(abgetropft)VeganGluten-free
Allergene
Anleitung
0/3Vorbereitung der Zutaten
Die rote Paprika in etwa 2 cm große Quadrate schneiden. Große Gewürzgurken bei Bedarf halbieren. Guindillas und Silberzwiebeln gut abtropfen lassen. Achten Sie auf gleichmäßige Stücke, damit sie später sicher am Spieß halten.
10 minDas Aufspießen
Bestücken Sie die kleinen Holzspieße nacheinander mit einer Olive, einem Stück Paprika, einer gefalteten halben Sardelle, einem Stück Gurke, einer Silberzwiebel, einer Guindilla und einem kleinen Stück Chili. Die Spieße sollten prall gefüllt und farbenfroh aussehen.
15 minDas Finish
Richten Sie die Banderillas auf einer Servierplatte an. Beträufeln Sie alles mit einem Schuss gutem Olivenöl und ein paar Tropfen Rotweinessig. Die Zutaten sollten durch das Öl verführerisch glänzen.
2 min
Chef-Tipps
- •Verwenden Sie kleine Holzspieße (Cocktailspieße), damit Ihre Gäste die Banderillas mit einem einzigen Bissen genießen können.
- •Lassen Sie die Spieße vor dem Servieren etwa 30 Minuten im Kühlschrank ziehen – so verbinden sich die Aromen ideal.
- •Falls die Sardellen zu salzig sind, spülen Sie diese kurz unter kaltem Wasser ab und tupfen Sie sie trocken, bevor Sie sie aufspießen.
Lagerung
In einem luftdichten Behälter und mit Öl bedeckt halten sich die Spieße im Kühlschrank bis zu 24 Stunden.