vegansk lette Opskrifter

Lette veganske opskrifter kombinerer fornøjelse og lethed. Avocadosalat med granatæble og spidskommen (456 kcal) er ideel til en hurtig frokost. Prøv også Chips and Salsa Homemade (359 kcal) for en vellykket forret.

Middel

Grøntsags Seekh Kebab

199 kcal

6g

40 min

Middel

Klassiske fyldte vinblade med ris og friske krydderurter

471 kcal

6g

95 min

Let

Linsebowl med spidskommen

312 kcal

17g

45 min

Let

Marokkansk hestebønnesalat

313 kcal

14g

35 min

Let

Klassisk Jellab

274 kcal

2g

10 min

Let

Tartiner med aubergine, spidskommen og citron

439 kcal

10g

50 min

Let

Azeitonas Temperadas

377 kcal

2g

15 min

Let

Padrón pebre

140 kcal

4g

10 min

Let

Portugisisk tomatsalat

125 kcal

1g

10 min

Middel

Tremoços (Lupinbønner)

328 kcal

31g

110 min

Let

Marinerede oliven

358 kcal

2g

20 min

Middel

Stegte artiskokker

254 kcal

8g

35 min

Middel

Almendras garrapiñadas

400 kcal

8g

25 min

Middel

Sprøde spanske artiskokker

258 kcal

10g

35 min

Let

Jordmandel-horchata

377 kcal

11g

20 min

Let

Spanske hvidløgsgulerødder

200 kcal

2g

30 min

Let

Caviar de Berenjena

192 kcal

2g

60 min