Tilbage til opskrifter
Panzanella – Italiensk brødsalat

Panzanella – Italiensk brødsalat

Rustikt landbrød suger saften til sig fra modne tomater, indtil det er perfekt mørt, men stadig med bid. Rødløg giver knas, mens rødvinseddike løfter hele smagsoplevelsen.

2visninger0
traditionalsummervegetarian
20min
Forberedelse
5min
Tilberedning
Let
Sværhedsgrad

Ernæring (pr. portion)

464
Kalorier
9g
Proteiner
60g
Kulhydrater
19g
Fedt
Spark IA
Kontekstuel intelligens

Ingredienser

4
  • 400 g
    Landbrød
    ~253 cal/pr. portion
    (gammelt, i grove tern)
  • 600 g
    Klasetomat
    ~30 cal/pr. portion
    (skåret i både)
  • 1 stk
    Agurk
    ~8 cal/pr. portion
    (i skiver)
  • 1 stk
    Rødløg
    ~13 cal/pr. portion
    (i tynde skiver)
  • 1 stk
    Basilikum
    (hele blade)
  • 50 g
    Sort oliven
    ~22 cal/pr. portion
    (uden sten)
  • 4 spsk
    Ekstra jomfruolivenolie
    ~135 cal/pr. portion
  • 2 spsk
    Rødvinseddike
    ~2 cal/pr. portion
  • 1 knivspids
    Gråt havsalt
  • 1 knivspids
    Stødt sort peber
  • 1 spsk
    Kapers
    ~1 cal/pr. portion
    (afdryppede)

Allergener

glutensulfites
Skift til madlavningstilstandIngredienser klar? Start trin-for-trin-tilstand!

Instruktioner

0/4
  1. Forberedelse af brødet

    Skær landbrødet i grove tern på ca. 3 cm. Giv dem et par minutter under ovnens grill: De skal føles tørre og have fået en anelse farve, uden at de bliver brændte.

    5 min
  2. Grøntsagerne klargøres

    Skær tomaterne i uregelmæssige både, så de rigtig kan frigive deres saft. Skær agurken i skiver og rødløget i papirstynde ringe.

    10 min
  3. Anretning og tilsmagning

    Bland brød, grøntsager, sorte oliven og kapers i en stor salatskål. Dryp gavmildt med god olivenolie og rødvinseddike, og smag til med salt og peber.

    5 min
  4. Den vigtige hviletid

    Vend groftrevet basilikum i salaten. Lad den hvile i 30 minutter ved stuetemperatur. Brødet skal nå at suge både dressing og tomatsaft til sig, men stadig bevare lidt bid.

    30 min

Kokketips

  • Spring ikke hviletiden over – det er her, magien opstår, når brødet og tomatsaften forenes.
  • Brug de mest modne, næsten bløde tomater, du kan finde, for at få så meget saft som muligt.

Opbevaring

Kan holde sig 12 timer på køl, men herefter mister brødet sin konsistens og bliver for blødt.

4.5
19 anmeldelser
Bedøm denne opskrift:
Panzanella – Italiensk brødsalat | FoodCraft