vegansk japanske Opskrifter

Veganske japanske retter som Nattō Maison (565 kcal) eller Nasu Yaki: Auberginer glaseret med Miso (177 kcal) fremhæver autentiske smagsoplevelser. 67 opskrifter tager dig direkte ind i hjertet af japansk madlavning, uden animalske produkter.

Middel

Kuzu Mochi

308 kcal

5g

30 min

Middel

Hjemmelavet Umeboshi

120 kcal

2g

90 min

Let

Nasubito no Shiraae

117 kcal

6g

25 min

Let

Nasu Yaki: Miso-glaseret aubergine

177 kcal

4g

40 min

Let

Gohan: Japanske dampede ris

533 kcal

10g

55 min

Let

Yaki Imo

291 kcal

6g

65 min

Middel

Tsubuan

264 kcal

4g

100 min

Middel

Mitarashi Kushi Dango

488 kcal

8g

35 min

Let

Kabocha no nimono

80 kcal

3g

30 min

Middel

Matcha Higashi

293 kcal

2g

30 min

Middel

Traditionel jordbær-mochi

915 kcal

23g

85 min

Let

Edamame-salat med sesam og ingefær

263 kcal

17g

20 min

Middel

Kappa Maki

321 kcal

7g

60 min

Middel

Wasabi-ærter

341 kcal

8g

70 min

Middel

Matcha Namagashi

336 kcal

7g

55 min

Let

Pandsest tofu med kaki

320 kcal

18g

35 min

Let

Shiratama Dango

429 kcal

10g

30 min

Let

Miso Nasu

381 kcal

6g

25 min

Let

Wakame-salat med tofu

257 kcal

18g

15 min