vegansk Grøntsager

Grøntsagerne træder frem med 128 veganske opskrifter. Nyd Salaten med marinerede peberfrugter med hvidløg og spidskommen eller Pimientos a la Parrilla. Hver ret afslører unikke smagsnuancer for at forkæle dine smagsløg.

Let

Grillede pimientos

141 kcal

4g

15 min

Let

Græske gulerødder med spidskommen

122 kcal

2g

35 min

Let

Hestebønner i olivenolie

397 kcal

15g

60 min

Middel

Bhindi Masala

232 kcal

5g

45 min

Let

Grillede peberfrugter – Pimientos Asados

308 kcal

3g

60 min

Let

Sauteret Cikoria

180 kcal

5g

35 min

Middel

Grillede artiskokhjerter

253 kcal

8g

35 min

Let

Italiensk-inspirerede dampede grøntsager

113 kcal

3g

25 min

Let

Ristede Peberfrugter

187 kcal

2g

45 min

Let

Lynstegt kinakål med hvidløg og soja

115 kcal

3g

15 min

Let

Grønne bønner med mynte

201 kcal

4g

45 min

Middel

Kardoner i olie

611 kcal

2g

90 min

Let

Grillstegte peberfrugter i olivenolie

208 kcal

2g

40 min

Let

Marinerede peberfrugter med hvidløg og spidskommen

194 kcal

2g

50 min

Let

Oshinko – Japansk syltet radise

138 kcal

1g

25 min

Let

Gaji-namul (Dampet aubergine)

102 kcal

3g

20 min

Let

Okra i tomatsauce

208 kcal

5g

50 min

Let

Wokstegt fennikel med szechuanpeber

112 kcal

2g

20 min

Let

Græske hestebønner

500 kcal

22g

60 min

Let

Chae-jorim (Koreanske glaserede grøntsager)

141 kcal

3g

40 min

Let

Grøntsagssauté med timian og kikærter

406 kcal

17g

30 min

Let

Ovnbagt græskar med hvidløg og timian

167 kcal

3g

50 min

Let

Gamja-jorim

270 kcal

4g

35 min

Let

Friske revede gulerødder med citron og bredbladet persille

148 kcal

1g

15 min