Middel
Græsk-inspireret risotto
605 kcal
15g
40 min
på under 45 min pescatariske mod knogleskørhed Opskrifter
743 opskrifter
Middel
Pescadillas a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Let
Cremet tortellini
659 kcal
23g
20 min
Let
Pandestegt laks med citronsmør
462 kcal
38g
18 min
Let
Cremet kikaertekarry
791 kcal
30g
40 min
Let
Lynstegt grønkål med hvidløg og chili
270 kcal
9g
15 min
Let
Frisk fusilli med hjemmelavet pesto
708 kcal
20g
25 min
Middel
Kanel-yatsuhashi
424 kcal
12g
40 min
Middel
Spinatsroti
542 kcal
12g
35 min
Middel
Laks stegt på skindsiden
400 kcal
39g
18 min
Let
Græsk-inspireret ceviche af havbars
321 kcal
30g
20 min
Let
Traditionelle walisiske tekager
563 kcal
8g
25 min
Let
Hush Puppies
408 kcal
10g
25 min
Let
Pizza med fire slags ost
1271 kcal
62g
27 min
Middel
Sprode grøntsager og tofu i wok
368 kcal
20g
35 min
Let
Pasta med pistou
722 kcal
19g
25 min
Let
Klassisk Tuna Melt med Cheddar
1023 kcal
51g
25 min
Let
Soba-nudler i dashi-bouillon med tofu
483 kcal
28g
30 min
Let
Cajun-rejer i hvidløgssmør
396 kcal
32g
25 min
Let
Mexicansk-inspirerede dadler med mandler
264 kcal
6g
20 min
Let
Ensaladilla Rusa
665 kcal
23g
45 min
Middel
Bhindi Bhaji
217 kcal
5g
45 min
Let
Paneer Pakora
497 kcal
25g
30 min
Middel
Fish Amritsari
397 kcal
29g
30 min