Middel
Dakgangjeong
725 kcal
29g
35 min
på under 45 min middelhavsinspirerede tilpasset nyresvigt Opskrifter
907 opskrifter
Let
Dallae-jangajji (Syltede vilde purløg)
158 kcal
5g
25 min
Middel
Doraji-namul (Sauterede klokkeblomstrødder)
144 kcal
2g
30 min
Let
Gamja-jorim
270 kcal
4g
35 min
Middel
Gyeran-jjim – Koreansk æggesoufflé
204 kcal
17g
25 min
Middel
Gyeran-mari
218 kcal
13g
20 min
Let
Gyeran-ppang (Koreansk æggebrød)
380 kcal
12g
35 min
Middel
Hoddeok: Koreanske søde pandekager
550 kcal
8g
35 min
Let
Græsk-inspireret rissalat med agurk
320 kcal
6g
27 min
Let
Kongnamul-muchim
237 kcal
15g
15 min
Middel
Koreansk Cream Cheese Garlic Bread
652 kcal
18g
35 min
Let
Miyeok-muk (Tanggelé)
69 kcal
2g
30 min
Let
Myeolchi-bokkeum (Glaserede tørrede ansjoser)
269 kcal
12g
15 min
Let
Myeongrang-hoe
203 kcal
15g
15 min
Middel
Nabak-kimchi
98 kcal
3g
40 min
Let
Saeng Cream (Koreansk Pisket Fløde)
807 kcal
8g
15 min
Let
Koreansk sesamsalat
69 kcal
2g
10 min
Let
Koreansk Gochugaru-sambal
158 kcal
3g
35 min
Let
Sigeumchi-namul
87 kcal
4g
12 min
Let
Italiensk råkostsalat
222 kcal
3g
20 min
Middel
Tteok (Koreanske riskager)
420 kcal
8g
45 min
Let
Pasta med Æg
534 kcal
24g
15 min
Let
Friteret avocado
610 kcal
11g
20 min
Let
Aguachile med rejer
327 kcal
23g
20 min
Udforsk også
på under 45 min middelhavsinspirerede tilpasset diabetes Opskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerede hjerte-kar-venlige Opskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerede anti-kolesterol Opskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerede blodtryksvenlige Opskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerede anti-inflammatoriske Opskrifter