Let
Grøn papayasalat
228 kcal
15g
30 min
på under 45 min middelhavsinspirerede tilpasset lavt stofskifte Opskrifter
809 opskrifter
Let
Arroz a la Cubana
667 kcal
15g
40 min
Let
Spansk squash-tortilla
374 kcal
13g
40 min
Let
Italienske gratinerede rejer med parmesan
399 kcal
34g
25 min
Let
Kachumber-salat
49 kcal
2g
15 min
Let
Kinesisk Stil Grøntsags Chili
410 kcal
27g
35 min
Middel
Fuldkornsroti
561 kcal
15g
35 min
Let
Couscoussalat med friske krydderurter og sprøde grøntsager
572 kcal
16g
25 min
Let
Sprøde kartoffeltacos (Tacos de Papas)
615 kcal
11g
40 min
Middel
Dampet Æg Pudding
355 kcal
17g
30 min
Let
Salade Méchouia
333 kcal
16g
45 min
Let
Quesadillas med smeltet ost
418 kcal
17g
20 min
Let
Spaghetti à la grecque
709 kcal
21g
35 min
Let
Halvas: Græsk semuldepudding
666 kcal
7g
30 min
Let
Farverig granatæblesalat med friske krydderurter
330 kcal
4g
15 min
Let
Fisk i Hvidvin
306 kcal
29g
25 min
Let
Mellemøstlig avocadosalat med granatæble
456 kcal
4g
15 min
Let
Italiensk omelet
582 kcal
38g
25 min
Let
Portugisiske grillede sardiner
732 kcal
63g
35 min
Let
Laab Gai
249 kcal
27g
25 min
Let
Klassisk ostefondue
1171 kcal
64g
25 min
Middel
Klassisk Fransk Ostefondue (Savoyard)
1104 kcal
61g
35 min
Let
Kaffekage med kiks – klassisk Tarta de café
537 kcal
14g
40 min
Let
Kyllingefingre
611 kcal
38g
30 min
Udforsk også
på under 45 min middelhavsinspirerede tilpasset diabetes Opskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerede hjerte-kar-venlige Opskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerede anti-kolesterol Opskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerede tilpasset nyresvigt Opskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerede blodtryksvenlige Opskrifter