
Kold italiensk pastasalat
Al dente pasta vendt i en frugtig olivenolie, blandet med sprøde pinjekerner og cremet mozzarella. Den friske basilikum spreder sin vidunderlige aroma, så snart skålen lander på bordet.
0Ernæring (pr. portion)
Ingredienser
- 400 gTørret pasta~364 cal/pr. portion(kogt al dente)Vegan
- 250 gTomat cerise~20 cal/pr. portion(halveret)VeganGluten-free
- 200 gBøffelmozzarella~130 cal/pr. portion(perler eller i tern)Gluten-free
- 50 gSort oliven~22 cal/pr. portion(uden sten)VeganGluten-free
- 1 pieceBasilikum(fintsnittet)VeganGluten-free
- 4 tbspEkstra jomfruolivenolie~135 cal/pr. portionVeganGluten-free
- 2 tbspBalsamicoeddike~7 cal/pr. portionVeganGluten-free
- 30 gPinjekernervalgfri~53 cal/pr. portion(ristede)VeganGluten-free
- 1 pinchGråt havsaltVeganGluten-free
- 1 pinchStødt sort peberVeganGluten-free
Allergener
Instruktioner
0/3Kogning af pastaen
Kom den tørre pasta i en stor gryde med rigeligt spilkogende, saltet vand. Tag den af, så snart den er al dente – den skal stadig have bid. Dræn pastaen og skyl den straks med koldt vand for at stoppe tilberedningen og fjerne den klistrede stivelse.
10 minForbered fyldet
Halvér cherrytomaterne og mozzarellaperlerne. Snit den friske basilikum fint. Pisk koldpresset olivenolie og balsamico sammen i en skål, indtil dressingen er helt jævn og ensartet.
5 minAnretning og smag
Vend den kolde pasta, tomater, mozzarella, sorte oliven og pinjekerner i dressingen. Bland det godt, så olien får hver enkelt ingrediens til at skinne. Smag til med havsalt og friskkværnet sort peber.
5 min
Kokketips
- •Skyl pastaen grundigt med koldt vand for at fjerne stivelsen, ellers risikerer du, at salaten bliver klistret.
- •Rist pinjekernerne på en tør pande: Tag dem af, så snart de bliver gyldne og dufter dejligt nøddeagtigt.
Opbevaring
Kan holde sig 48 timer i køleskabet i en lufttæt beholder. Tag salaten ud 15 minutter før servering, så olien igen bliver flydende og smagen træder frem.