Middel
Unagi Don
602 kcal
27g
40 min
på under 45 min middelhavsinspirerede mod knogleskørhed Opskrifter
914 opskrifter
Middel
Hoddeok: Koreanske søde pandekager
550 kcal
8g
35 min
Let
Græsk squash-velouté
360 kcal
11g
40 min
Let
Klassisk stuvet spinat
282 kcal
9g
30 min
Middel
Spanske buñuelos med anis og kanel
548 kcal
9g
40 min
Let
Pandestegt laks med citronsmør
477 kcal
33g
18 min
Let
Kaffekage med kiks – klassisk Tarta de café
537 kcal
14g
40 min
Middel
Calamares a la Romana
415 kcal
25g
30 min
Middel
Traditionelt matlouh – marokkansk semuljebrød
540 kcal
15g
35 min
Let
Tom Kha Gai
375 kcal
27g
35 min
Middel
Ricotta-gnocchi med salviesmør
919 kcal
47g
30 min
Let
Pasta med Cherrytomater
590 kcal
19g
25 min
Let
Tomatsalat
144 kcal
1g
15 min
Middel
Kaju Katli
972 kcal
19g
35 min
Middel
Sprøde Tofu-beignets
547 kcal
18g
35 min
Let
Lynstegte edamamebønner med hvidløg og chili
247 kcal
16g
18 min
Let
Kinesiske sødkartoffelkager
592 kcal
8g
45 min
Let
Cremet tahindressing med citron
202 kcal
6g
10 min
Let
Cremet svampepasta
532 kcal
17g
35 min
Let
Klassisk broccoligratin med bechamelsauce
376 kcal
18g
45 min
Let
Kyllingefingre
611 kcal
38g
30 min
Let
Gammeldags kartoffelmos
514 kcal
7g
40 min
Let
Spinat- og Artiskokedip
440 kcal
21g
40 min
Middel
Cremet risotto med markchampignoner
855 kcal
21g
40 min
Udforsk også
på under 45 min middelhavsinspirerede tilpasset diabetes Opskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerede hjerte-kar-venlige Opskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerede anti-kolesterol Opskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerede tilpasset nyresvigt Opskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerede blodtryksvenlige Opskrifter