Middel
Khao Pad Sapparod
1581 kcal
48g
35 min
på under 45 min middelhavsinspirerede mod knogleskørhed Opskrifter
914 opskrifter
Middel
Thai-inspireret tartar af guldbrasen
178 kcal
20g
20 min
Let
Græsk-inspireret pasta
670 kcal
20g
35 min
Middel
Krydret kyllingeshawarma
854 kcal
44g
35 min
Let
Græsk squash-velouté
360 kcal
11g
40 min
Let
Sød kardemomme-lassi
374 kcal
10g
10 min
Middel
Palak Paneer
349 kcal
19g
45 min
Let
Tacos med cremede røde bønner (Frijoles)
799 kcal
33g
35 min
Middel
Grillet klipfisk
814 kcal
126g
30 min
Let
Mhalbi med rosenvand og kanel
449 kcal
13g
25 min
Let
Quesadillas med smeltet ost
418 kcal
17g
20 min
Let
Chokoladepudding
324 kcal
9g
25 min
Let
Gyeran-ppang (Koreansk æggebrød)
380 kcal
12g
35 min
Let
Laks med dild
388 kcal
34g
30 min
Let
Hvidløgssnegle med persillesmør (Escargots)
1108 kcal
41g
30 min
Let
Marineret Makrel
585 kcal
31g
35 min
Let
Spanske grøntsagsris
445 kcal
8g
40 min
Middel
Mitarashi Dango
439 kcal
8g
35 min
Let
Caprese-pizza
967 kcal
41g
35 min
Let
Elote: Mexicanske majskolber
434 kcal
14g
25 min
Let
Kinesisk krabbesuppe med æg
192 kcal
21g
30 min
Let
Hush Puppies
408 kcal
10g
25 min
Let
Cocadas
422 kcal
8g
35 min
Let
Varm gedeost på sprødt landbrød
359 kcal
14g
15 min
Udforsk også
på under 45 min middelhavsinspirerede tilpasset diabetes Opskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerede hjerte-kar-venlige Opskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerede anti-kolesterol Opskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerede tilpasset nyresvigt Opskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerede blodtryksvenlige Opskrifter