Let
Linguine med hvidløg og rejer
554 kcal
28g
22 min
på under 45 min middelhavsinspirerede hjerte-kar-venlige Opskrifter
811 opskrifter
Middel
Hjemmelavede minipizzaer
521 kcal
20g
32 min
Let
Orecchiette med cime di rapa
661 kcal
27g
30 min
Let
Panzanella – Italiensk brødsalat
464 kcal
9g
25 min
Let
Dæmon Pasta
599 kcal
19g
35 min
Let
Vegetarisk pasta
629 kcal
21g
35 min
Middel
Linguine med Rejer
655 kcal
42g
30 min
Let
Pasta med Peberfrugter
625 kcal
20g
40 min
Let
Pasta med Pesto Genovese
774 kcal
22g
32 min
Let
Pasta med Cherrytomater
590 kcal
19g
25 min
Let
Pasta med Tun
675 kcal
31g
25 min
Let
Pasta Puttanesca
614 kcal
22g
25 min
Middel
Pasta med artiskokker
628 kcal
22g
35 min
Let
Italiensk broccolipasta
518 kcal
18g
25 min
Let
Pasta med zucchini
593 kcal
20g
30 min
Let
Pasta med spinat og parmesan
561 kcal
21g
30 min
Let
Ristede Peberfrugter
187 kcal
2g
45 min
Let
Fisk i Folie
832 kcal
111g
40 min
Let
Fisk med Grøn Sauce
384 kcal
33g
30 min
Let
Stegte kammuslinger med vinaigrette
255 kcal
22g
20 min
Let
Pizza med ansjoser
1116 kcal
42g
27 min
Let
Hvidløgsstegt broccoli
147 kcal
4g
18 min
Let
Italiensk svampesauté
182 kcal
4g
25 min
Middel
Grillet scampi
506 kcal
58g
25 min
Udforsk også
på under 45 min middelhavsinspirerede tilpasset diabetes Opskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerede anti-kolesterol Opskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerede tilpasset nyresvigt Opskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerede blodtryksvenlige Opskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerede anti-inflammatoriske Opskrifter