Let
Cikoria og Bønner
540 kcal
19g
40 min
på under 45 min middelhavsinspirerede hjerte-kar-venlige Opskrifter
811 opskrifter
Let
Sesam Bua Loy
676 kcal
11g
35 min
Let
Ovnbagte søde kartoffel-fritter
297 kcal
3g
40 min
Middel
Yangnyeom Gejang
575 kcal
55g
45 min
Middel
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
Middel
Kaeng Som – Thailandske syrlige karrysuppe
334 kcal
39g
40 min
Middel
Mexicansk Mixed Ceviche
288 kcal
38g
40 min
Let
Myeolchi-bokkeum (Glaserede tørrede ansjoser)
269 kcal
12g
15 min
Let
Traditionel Gazpacho
336 kcal
4g
25 min
Let
Kaffegelé med kondenseret mælk
294 kcal
10g
20 min
Let
Cremet hummus og lune pitabrød
884 kcal
33g
20 min
Let
Blomkåls- og kikærtecurry
730 kcal
28g
40 min
Let
Linguine med hvidløg og rejer
554 kcal
28g
22 min
Let
Penne Arrabbiata
590 kcal
18g
35 min
Let
Sangchu Geotjeori
102 kcal
3g
15 min
Middel
Bhindi Do Pyaza
208 kcal
5g
45 min
Let
Pico de Gallo
42 kcal
2g
15 min
Let
Klassisk tomatsalat
188 kcal
2g
15 min
Let
Lynstegte bønnespirer med hvidløg
160 kcal
7g
15 min
Let
Græsk-inspireret rissalat med agurk
320 kcal
6g
27 min
Middel
Bacalaitos
572 kcal
46g
35 min
Let
Frisk agurkeraita med mynte
120 kcal
4g
15 min
Let
Makaronisalat
664 kcal
13g
25 min
Let
Grøntsagstacos med lime
864 kcal
25g
35 min
Udforsk også
på under 45 min middelhavsinspirerede tilpasset diabetes Opskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerede anti-kolesterol Opskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerede tilpasset nyresvigt Opskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerede blodtryksvenlige Opskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerede anti-inflammatoriske Opskrifter