Let
Cikoria og Bønner
540 kcal
19g
40 min
på under 45 min middelhavsinspirerede hjerte-kar-venlige Opskrifter
811 opskrifter
Middel
Hirse-roti
301 kcal
7g
35 min
Let
Pasta med spinat og parmesan
561 kcal
21g
30 min
Middel
Sashimi med tun og laks
333 kcal
47g
20 min
Let
Hjemmelavede chips
356 kcal
4g
35 min
Let
Klassisk mexicansk salsaduo
106 kcal
3g
30 min
Let
Frisk krydderurtesalat med granatæble
165 kcal
2g
20 min
Let
Safranris
372 kcal
6g
30 min
Let
Aloo Gobi
269 kcal
6g
40 min
Let
Havbars-ceviche med lime
262 kcal
32g
20 min
Let
Lynstegt broccoli med hvidløg og soja
165 kcal
5g
18 min
Middel
Sprød grøntsagstempura
304 kcal
6g
35 min
Let
Dubu Jorim
323 kcal
22g
25 min
Let
Frisk tomatsalsa
92 kcal
2g
15 min
Let
Hjemmelavede chips og salsa
359 kcal
7g
30 min
Let
Sprødstegt hvilling med citron
693 kcal
41g
25 min
Let
Frisk frugtsuppe med mynte
254 kcal
4g
25 min
Let
Myeolchi-bokkeum (Glaserede tørrede ansjoser)
269 kcal
12g
15 min
Let
Vietnamesisk syltet hvidkål
102 kcal
2g
30 min
Let
Mexicansk-inspirerede dadler med mandler
264 kcal
6g
20 min
Middel
Fuldkornsroti
561 kcal
15g
35 min
Let
Laks med dild
388 kcal
34g
30 min
Let
Jomfruhummere a la plancha
347 kcal
43g
15 min
Let
Rødvinspocherede ferskner med lune krydderier
294 kcal
3g
40 min
Udforsk også
på under 45 min middelhavsinspirerede tilpasset diabetes Opskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerede anti-kolesterol Opskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerede tilpasset nyresvigt Opskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerede blodtryksvenlige Opskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerede anti-inflammatoriske Opskrifter