Middel
Manakeesh med za'atar og ost
954 kcal
25g
35 min
på under 45 min middelhavsinspirerede tilpasset graviditet Opskrifter
678 opskrifter
Let
Sød Kofta med Datoer og Nødder
510 kcal
11g
30 min
Let
Muhallebi – Mellemøstlig mælkebudding
299 kcal
9g
25 min
Middel
Røræg med sort trøffel
365 kcal
20g
20 min
Let
Tyrkiske æg (Çılbır)
710 kcal
26g
25 min
Let
Mellemøstlige fyldte æg med tahin og granatæble
328 kcal
16g
30 min
Let
Mellemøstlig semuljebudding med rosenvand
479 kcal
13g
25 min
Let
Makrel med salsa verde
732 kcal
46g
30 min
Let
Traditionel Sahlab
371 kcal
10g
15 min
Let
Appelsinsalat med sorte oliven
256 kcal
2g
15 min
Middel
Myntemarinerede sardiner
480 kcal
40g
26 min
Middel
Krydret kyllingeshawarma
854 kcal
44g
35 min
Let
Karak-the
233 kcal
5g
20 min
Let
Dubu-Jorim: Koreansk braiseret tofu
334 kcal
22g
30 min
Let
Za'atar Man'oushe
535 kcal
10g
13 min
Let
Dadelruller med valnødder og sesam
474 kcal
5g
30 min
Let
Semuljekrem med appelsinblomst
404 kcal
12g
20 min
Let
Mælkecouscous
811 kcal
24g
40 min
Let
Krydrede squashfrikadeller
341 kcal
12g
35 min
Middel
Fløjlsblød rosenvandsis
358 kcal
11g
35 min
Middel
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
Middel
Pescado al Horno
529 kcal
79g
45 min
Let
Quesadillas med svampe
603 kcal
21g
30 min
Let
Quesadillas med grøntsager og cheddar
796 kcal
31g
35 min
Udforsk også
på under 45 min middelhavsinspirerede tilpasset diabetes Opskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerede hjerte-kar-venlige Opskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerede anti-kolesterol Opskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerede tilpasset nyresvigt Opskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerede blodtryksvenlige Opskrifter