på under 45 min middelhavsinspirerede græske Opskrifter

Græske opskrifter laves hurtigt. De græske pomfritter (437 kcal) giver sprødhed. Halva med appelsin og kanel (828 kcal) tilføjer en sød note. Med disse 21 retter kan du forkæle dig selv på under 45 minutter.

Let

Piperies me Feta

441 kcal

19g

40 min

Let

Citronbulgur med friske krydderurter

344 kcal

7g

25 min

Middel

Sprøde auberginechips

494 kcal

5g

35 min

Let

Græsk bagt feta

1000 kcal

37g

30 min

Let

Græske squashfrikadeller

407 kcal

16g

35 min

Let

Htipiti

317 kcal

10g

45 min

Let

Græske røræg (Strapatsada)

768 kcal

29g

25 min

Let

Græsk-inspireret rissalat med agurk

320 kcal

6g

27 min

Let

Tarator

296 kcal

6g

15 min

Let

Marineret feta med urter og chili

883 kcal

16g

15 min

Middel

Kolokithokeftedes

411 kcal

14g

45 min

Let

Ristede kikærter med oregano og citron

431 kcal

21g

40 min

Let

Saganaki

870 kcal

35g

10 min

Let

Klassisk græsk mezesalat

646 kcal

18g

20 min

Let

Græsk osteanretning

713 kcal

28g

15 min

Let

Bakaliaros (Traditionelle søde fritter)

654 kcal

14g

30 min

Let

Tomatbulgur

383 kcal

9g

35 min

Let

Cacik

218 kcal

4g

15 min

Let

Græske gulerødder med spidskommen

122 kcal

2g

35 min

Let

Græsk-inspireret knoldselleri-vinaigrette

168 kcal

2g

20 min

Let

Græsk-inspireret ceviche af havbars

321 kcal

30g

20 min

Let

Sprøde pitachips med oregano

401 kcal

8g

22 min

Let

Choriatiki (Græsk salat)

390 kcal

10g

15 min

Let

Choriatiki Salata

794 kcal

21g

15 min