Let
Laab Gai
249 kcal
27g
25 min
på under 45 min middelhavsinspirerede anti-inflammatoriske Opskrifter
206 opskrifter
Let
Camarão à Guilho
395 kcal
30g
20 min
Let
Möhren und Erbsen
206 kcal
6g
45 min
Let
Portugisisk tunsalat med vinaigrette
360 kcal
28g
15 min
Let
Crostini med røget laks
488 kcal
33g
20 min
Let
Majsgalette (Marokkansk Harcha)
679 kcal
11g
25 min
Middel
Mực xào (Vietnamesisk lynstegt blæksprutte med ananas og blegselleri)
263 kcal
24g
30 min
Let
Salada de Atum
772 kcal
52g
25 min
Let
Lynstegte rejer i sojasauce
252 kcal
31g
25 min
Let
Fisk en papillote med sprøde forårsgrøntsager
251 kcal
30g
35 min
Let
Myeongrang-hoe
203 kcal
15g
15 min
Let
Shisosalat
59 kcal
1g
10 min
Let
Fisk i Hvidvin
306 kcal
29g
25 min
Let
Klassisk spansk tunsalat
469 kcal
27g
40 min
Middel
Sprøde skaldyrspakker
443 kcal
27g
40 min
Let
Saengseon-gui (Koreansk grillet fisk)
627 kcal
41g
25 min
Middel
Kinesiske fiskeboller
219 kcal
26g
35 min
Let
Græske gulerødder med spidskommen
122 kcal
2g
35 min
Middel
Sprødstegt vild havbars med citronsmør
693 kcal
96g
20 min
Middel
Laksemousse med peberrod og dild
461 kcal
36g
33 min
Let
Femkrydrede grønne linser
372 kcal
20g
35 min
Middel
Kammuslinger i flødesovs
337 kcal
28g
25 min
Let
Jomfruhummere a la plancha
347 kcal
43g
15 min
Middel
Kulmule à la Koskera
436 kcal
44g
35 min
Udforsk også
på under 45 min middelhavsinspirerede tilpasset diabetes Opskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerede hjerte-kar-venlige Opskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerede anti-kolesterol Opskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerede tilpasset nyresvigt Opskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerede blodtryksvenlige Opskrifter