på under 45 min low carb Komplette retter

Lav low carb hovedretter på ingen tid. Gaeng Phed med And og Ananas (614 kcal) og Ensalada de Atún (469 kcal) vil forkæle dig. Med 78 opskrifter er der masser at vælge imellem uden at gå på kompromis med dine mål.

Middel

Panang Curry med oksekød

508 kcal

32g

35 min

Let

Larb Moo

419 kcal

25g

25 min

Let

Huevos Rotos

582 kcal

18g

40 min

Middel

Kadai Paneer

464 kcal

26g

45 min

Let

Ozoni: Japansk nytårssuppe

325 kcal

24g

35 min

Middel

Grøntsags-jalfrezi

206 kcal

4g

35 min

Middel

Steak frites

1159 kcal

60g

45 min

Middel

Mapo Tofu

359 kcal

23g

30 min

Let

Salade Niçoise

517 kcal

31g

40 min

Let

Klassisk Cobb Salad

539 kcal

31g

35 min

Middel

Kaeng Pa (Jungle Curry)

440 kcal

27g

45 min

Let

Thailandsk oksekødssalat

238 kcal

24g

25 min

Middel

Thai grøn karry med kylling

455 kcal

31g

35 min

Let

Linsebowl med spidskommen

312 kcal

17g

45 min

Let

Indiske linser med tomat

331 kcal

19g

40 min

Let

Svamp Fricassee

287 kcal

7g

35 min

Let

Indisk Kadhi

214 kcal

7g

45 min

Let

Phad Thua Ngow (Lynstegte bønnespirer)

360 kcal

13g

25 min

Middel

Gỏi ngó sen (Vietnamesisk lotusrodssalat)

661 kcal

28g

45 min

Let

Miso Nasu

381 kcal

6g

25 min

Middel

Chawanmushi

158 kcal

20g

35 min

Middel

Cæsarsalat med kylling

534 kcal

35g

30 min

Middel

Blæksprutte i kokoskarry

492 kcal

33g

45 min

Middel

Ganjang Jjajang

685 kcal

11g

45 min