på under 45 min low carb franske Opskrifter

Franske low carb opskrifter inviterer til dit bord. Prøv Tartelettes fines aux fraises et menthe (276 kcal) eller Saumon en papillote aux petits légumes (394 kcal). 69 lækre retter, der kan laves på ingen tid.

Middel

Andebryst med honning og balsamico

650 kcal

33g

25 min

Middel

Citronsuflat

266 kcal

10g

45 min

Let

Grillede sardiner

600 kcal

59g

21 min

Middel

Parisiske gnocchi

495 kcal

19g

45 min

Let

Pandestegt laks med citronsmør

462 kcal

38g

18 min

Middel

Salade Landaise

866 kcal

31g

30 min

Middel

Stegt due med smør og timian

981 kcal

65g

40 min

Middel

Klassisk Galette Complète

608 kcal

34g

35 min

Let

Franske hestebønner med sprød bacon

329 kcal

24g

35 min

Let

Majspandekager

353 kcal

13g

30 min

Middel

Klassisk Jordbærroulade

280 kcal

6g

30 min

Let

Friske revede gulerødder med citron og bredbladet persille

148 kcal

1g

15 min

Let

Klassisk stuvet spinat

282 kcal

9g

30 min

Let

Grøntsagssauté med timian og kikærter

406 kcal

17g

30 min

Middel

Chokoladetærte

549 kcal

6g

35 min

Let

Ovnbagt havbars med aromatiske urter

486 kcal

59g

40 min

Let

Smørstegte grønne bønner med hvidløg

145 kcal

3g

30 min

Middel

Kammuslinger i flødesovs

337 kcal

28g

25 min

Middel

Kartoffelpandekager

287 kcal

9g

35 min

Let

Varm gedeost på sprødt landbrød

359 kcal

14g

15 min

Middel

Fjældørred med Beurre Blanc

802 kcal

70g

30 min

Let

Pandestegt sirloin med brunet smør

490 kcal

34g

15 min

Let

Svampe-panna cotta

336 kcal

6g

30 min

Let

Hvidløgsrejer

289 kcal

30g

25 min