Tilbage til opskrifter
Cremet broccolisuppe med cheddar

Cremet broccolisuppe med cheddar

En fløjlsblød og fyldig suppe bundet sammen af smeltet ost og fine broccolibuketter. Duften af smør og lagret cheddar giver krop til den cremede suppe, der lægger sig helt perfekt om skeen.

0
comfort-foodamerican-classichotvegetarian
15min
Forberedelse
30min
Tilberedning
Let
Sværhedsgrad

Ernæring (pr. portion)

535
Kalorier
24g
Proteiner
21g
Kulhydrater
38g
Fedt
Spark IA
Kontekstuel intelligens

Ingredienser

4
  • 500 g
    Broccoli
    ~40 cal/pr. portion
    (skåret i små buketter)
  • 200 g
    Cheddarost
    ~200 cal/pr. portion
    (revet)
  • 50 g
    Usaltet smør
    ~94 cal/pr. portion
    (skåret i tern)
  • 1 piece
    Løg
    ~15 cal/pr. portion
    (finthakket)
  • 1 piece
    Gulerod
    ~5 cal/pr. portion
    (skåret i fine tern (brunoise))
  • 30 g
    Hvedemel
    ~26 cal/pr. portion
    (til opbagning)
  • 500 ml
    Sødmælk
    ~81 cal/pr. portion
  • 100 ml
    Fløde
    ~62 cal/pr. portion
  • 1 pinch
    Muskatnød
    ~1 cal/pr. portion
    (friskrevet)
  • 1 pinch
    Gråt havsalt
  • 1 pinch
    Stødt sort peber
  • 500 ml
    Fjerkræbouillon
    ~13 cal/pr. portion
    (lunken)

Allergener

milkgluten
Skift til madlavningstilstandIngredienser klar? Start trin-for-trin-tilstand!

Instruktioner

0/5
  1. Klargøring af grøntsager

    Skær broccolien i små, ensartede buketter. Hak løg og gulerod helt fint i små tern (brunoise), så de tilberedes jævnt og giver en god base.

    5 min
  2. Sautering og opbagning

    Smelt smørret i en tykbundet gryde. Tilsæt løg og gulerod, og lad dem sautere blidt, indtil de er møre uden at have taget farve. Drys mel over og rør rundt i et minuts tid for at stege melmagen af.

    5 min
  3. Pisk væsken i

    Hæld gradvist bouillon og mælk i gryden, mens du pisker flittigt for at undgå klumper. Lad det hele få et opkog og simre, indtil suppen tykner og bliver flot blank.

    8 min
  4. Tilberedning af broccolien

    Kom broccolibuketterne i suppen. Lad det simre ved svag varme, indtil en knivspids glider ubesværet gennem de tykkeste dele af stilkene.

    10 min
  5. Afrunding med cheddar

    Tag gryden af varmen. Rør revet cheddar og fløde i. Rør forsigtigt, indtil osten er helt smeltet og suppen er silkeblød og homogen. Smag til med salt, peber og revet muskatnød.

    2 min

Kokketips

  • Lad aldrig suppen koge, efter osten er tilsat – så risikerer du, at den skiller og bliver grynmet i teksturen.
  • For en endnu mere cremet konsistens kan du blende en lille del af broccolien i suppen, inden du tilsætter osten.

Opbevaring

Kan opbevares i op til 3 dage i køleskabet i en lufttæt beholder. Genopvarmes forsigtigt ved svag varme uden at nå kogepunktet.

4.3
22 anmeldelser
Bedøm denne opskrift:
Cremet broccolisuppe med cheddar | FoodCraft