Tilbage til opskrifter
Græske hårdkogte æg

Græske hårdkogte æg

Lækre æg med en perfekt blomme, indhyllet i en blank, indkogt tomatsauce smagt til med aromatiske korianderfrø. Syren fra citron og hvidvin skaber en forførende balance til de rige æg.

0
traditionalcold-startermediterranean
15min
Forberedelse
20min
Tilberedning
Let
Sværhedsgrad

Ernæring (pr. portion)

283
Kalorier
11g
Proteiner
8g
Kulhydrater
20g
Fedt
Spark IA
Kontekstuel intelligens

Ingredienser

4
  • 6 piece
    Æg
    ~105 cal/pr. portion
    (hele)
  • 1 piece
    Gult løg
    ~13 cal/pr. portion
    (fintsnittet)
  • 1 piece
    Hvidløg
    ~1 cal/pr. portion
    (hakket)
  • 2 piece
    Rund tomat
    ~18 cal/pr. portion
    (i små tern)
  • 50 ml
    Ekstra jomfruolivenolie
    ~112 cal/pr. portion
    (til stegning)
  • 100 ml
    Tør hvidvin
    ~14 cal/pr. portion
  • 1 piece
    Citron
    ~6 cal/pr. portion
    (kun saften)
  • 1 tsp
    Korianderfrø
    ~7 cal/pr. portion
    (knuste)
  • 1 tsp
    Sorte peberkorn
    ~5 cal/pr. portion
    (hele)
  • 1 piece
    Laurbærblad
  • 1 piece
    Timjan
    ~2 cal/pr. portion
    (kvist)
  • 1 pinch
    Gråt havsalt

Allergener

ægsulfites
Skift til madlavningstilstandIngredienser klar? Start trin-for-trin-tilstand!

Instruktioner

0/4
  1. Kogning af æggene

    Læg æggene forsigtigt i spilkogende vand og giv dem præcis 9 minutter. Afkøl dem straks i iskoldt vand for at stoppe tilberedningen og undgå den kedelige grå kant om blommen. Pil dem derefter forsigtigt.

    10 min
  2. Den aromatiske base

    Sautér de skivede løg i olivenolie på en pande, til de er klare, men uden at tage farve. Tilsæt knust hvidløg, knuste korianderfrø, peberkorn, timian og laurbærblade, så krydderiernes olier og aromaer frigives.

    5 min
  3. Indkogning af saucen

    Deglasér panden med hvidvin og citronsaft. Tilsæt de hakkede tomater og lad saucen simre ved svag varme, til den bliver tyk og glansfuld, så den kan hænge ved bagsiden af en ske.

    15 min
  4. Marinering

    Halvér æggene og anret dem i et fad. Hæld den varme sauce over dem. Lad retten køle af til stuetemperatur og sæt den derefter på køl, så de gode smage rigtigt kan trænge ind i æggene.

    5 min

Kokketips

  • For at få perfekte æg skal de lægges direkte i kogende vand og have præcis 9 minutter.
  • Saucen skal koges godt ind; hvis den er for tynd, løber den af æggene i stedet for at glasere dem smukt.
  • Lav gerne retten dagen før – når den får lov at hvile i køleskabet, folder de krydrede aromaer sig for alvor ud.

Opbevaring

Opbevares på køl i en lufttæt beholder sammen med saucen i op til 48 timer.

4.7
16 anmeldelser
Bedøm denne opskrift:
Græske hårdkogte æg | FoodCraft