på under 45 min low carb Forretter

Low carb forretter på under 45 minutter byder på masser af smag. Blinis med gedeost (404 kcal) eller Spanske Friterede Artiskokker (258 kcal) er uundgåelige. Nyd disse opskrifter, der kombinerer hurtighed og smag.

Let

Græsk bagt feta

1000 kcal

37g

30 min

Let

Grøntsags-pakora

417 kcal

16g

35 min

Let

Buffalo Blomkål

294 kcal

7g

45 min

Middel

Thai-inspireret tartar af guldbrasen

178 kcal

20g

20 min

Let

Banderillas

170 kcal

7g

15 min

Let

Italiensk tuntatar

391 kcal

37g

20 min

Let

Cremet og røget majschowder

464 kcal

15g

40 min

Middel

Dhokla – Indisk kage af kikærtemel

310 kcal

14g

35 min

Let

Stegte kammuslinger med vinaigrette

255 kcal

22g

20 min

Let

Amerikansk tomatsuppe

232 kcal

5g

45 min

Middel

Sakura Ebi Tempura

567 kcal

25g

35 min

Let

Fyldte svampe

260 kcal

7g

35 min

Let

Kartoffel Bhaji

273 kcal

5g

40 min

Let

Fyldte æg Mimosa

489 kcal

14g

30 min

Let

Friteret Zucchini

525 kcal

6g

25 min

Middel

Laksemousse med peberrod og dild

461 kcal

36g

33 min

Let

Portugisisk tunsalat med vinaigrette

360 kcal

28g

15 min

Let

Bagt feta med honning og valnødder

715 kcal

23g

20 min

Let

Onion Bhaji

458 kcal

11g

30 min

Let

Marineret feta med urter og chili

883 kcal

16g

15 min

Let

Japansk silketofulsalat

223 kcal

16g

15 min

Let

Padrón pebre

140 kcal

4g

10 min

Middel

Små bidder med svinekød og forårsløg

429 kcal

22g

40 min

Let

Klassisk fransk svampevelouté

265 kcal

9g

40 min