Let
Sprøde mellemøstlige løgringe med varme krydderier
254 kcal
5g
35 min
på under 45 min laktosefri tilpasset diabetes Opskrifter
694 opskrifter
Middel
Stegte Skaldyr Antipasti
325 kcal
33g
30 min
Middel
Pad Woon Sen
511 kcal
21g
30 min
Middel
Tom Yum Talay
250 kcal
39g
35 min
Let
Sprød tofu
627 kcal
36g
35 min
Let
Azeitonas Temperadas
377 kcal
2g
15 min
Let
Kongnamul-bap
589 kcal
25g
40 min
Middel
Boulfaf
512 kcal
50g
35 min
Middel
Pla Tod Nam Pla
463 kcal
50g
35 min
Middel
Prawn Masala
233 kcal
24g
30 min
Middel
Små bidder med svinekød og forårsløg
429 kcal
22g
40 min
Let
Frisk quinoasalat med masser af krydderurter
591 kcal
21g
35 min
Middel
Chili Rejer
265 kcal
31g
25 min
Let
Jasminris
263 kcal
5g
20 min
Let
Makaronisalat
664 kcal
13g
25 min
Let
Cecina de León med olivenolie og mandler
417 kcal
41g
15 min
Let
Hjemmelavede grøntsagschips
239 kcal
4g
35 min
Middel
Tortas de Aceite med serranoskinke og rucola
602 kcal
27g
37 min
Middel
Khua Kling med svinekød
457 kcal
24g
35 min
Let
Yam Hed – Thailandsk svampesalat
67 kcal
4g
20 min
Middel
Kaeng Som – Thailandske syrlige karrysuppe
334 kcal
39g
40 min
Middel
Nam Prik Larb
480 kcal
24g
35 min
Middel
Spansk grillet skaldyrsfad
758 kcal
105g
35 min
Let
Spanske hvidløgsgulerødder
200 kcal
2g
30 min