Middel
Fiske-kefta med masser af urter og varme krydderier
354 kcal
41g
45 min
på under 45 min laktosefri tilpasset diabetes Opskrifter
694 opskrifter
Let
Sprød thailandsk stegt tofu
490 kcal
22g
30 min
Let
Koreansk Gochugaru-sambal
158 kcal
3g
35 min
Let
Kebda Mchermla
331 kcal
27g
30 min
Let
Hestebønner med spidskommen
312 kcal
15g
35 min
Let
Sardiner i escabeche
945 kcal
62g
35 min
Let
Braiseret fast tofu med shiitake
307 kcal
18g
35 min
Let
Pasta Puttanesca
614 kcal
22g
25 min
Middel
Friture af Fisk
550 kcal
45g
35 min
Let
Mellemøstlig bulgursalat med kikærter
600 kcal
20g
20 min
Middel
Pad Woon Sen
511 kcal
21g
30 min
Middel
Sprød Rejetempura-salat
336 kcal
15g
35 min
Let
Nasu Yaki: Miso-glaseret aubergine
177 kcal
4g
40 min
Middel
Mapo Tofu
359 kcal
23g
30 min
Middel
Fiskesovs (Nam Pla)
68 kcal
9g
40 min
Let
Pancit Bihon
679 kcal
38g
35 min
Let
Thaisalat med rejer og sprøde peanuts
237 kcal
25g
25 min
Middel
Kaeng Pa (Jungle Curry)
440 kcal
27g
45 min
Let
Jasminris
263 kcal
5g
20 min
Let
Grillede nopales
130 kcal
2g
25 min
Let
Huevos Rotos
582 kcal
18g
40 min
Let
Kinesisk pomelosalat med saftige rejer
247 kcal
18g
30 min
Middel
Friterede squashblomster
299 kcal
5g
30 min
Let
Kylling Stir-fry
341 kcal
31g
30 min