Let
Arayes: Sprøde pitabrød fyldt med krydret lammekød
709 kcal
31g
25 min
på under 45 min laktosefri tilpasset diabetes Opskrifter
694 opskrifter
Let
Makrel med salsa verde
732 kcal
46g
30 min
Let
Frisk krydderurtesalat med granatæble
165 kcal
2g
20 min
Middel
Pla Nung Manao
304 kcal
51g
30 min
Let
Lynstegt svinekød med ingefær
333 kcal
30g
35 min
Middel
Myntemarinerede sardiner
480 kcal
40g
26 min
Middel
Tud Mun Pla
318 kcal
25g
35 min
Let
Grillede sardiner
600 kcal
59g
21 min
Let
Kinesisk-inspireret svinekød med svampe
409 kcal
35g
35 min
Middel
Grøntsags-jalfrezi
206 kcal
4g
35 min
Middel
Grøntsags Seekh Kebab
199 kcal
6g
40 min
Let
Ris med hestebønner og letsaltet flæsk
641 kcal
22g
40 min
Middel
Buey Nam Prik (Hakket oksekød med saltede blommer)
462 kcal
30g
45 min
Let
Phad Thua Ngow (Lynstegte bønnespirer)
360 kcal
13g
25 min
Let
Saltristede jordnødder
623 kcal
23g
20 min
Middel
Kinesisk svinekød med sprøde grønne bønner
509 kcal
28g
35 min
Let
Kebda Mchermla
331 kcal
27g
30 min
Let
Vietnamesisk syltet hvidkål
102 kcal
2g
30 min
Middel
Takoyaki med blæksprutte
441 kcal
20g
35 min
Middel
Pescado al Horno
529 kcal
79g
45 min
Middel
Friture af Fisk
550 kcal
45g
35 min
Let
Grillet Kød
1051 kcal
107g
25 min
Let
Grillede merguez
520 kcal
22g
15 min
Let
Libanesisk Fattoush
344 kcal
7g
25 min