Let
Linsetabbouleh
419 kcal
17g
45 min
på under 45 min laktosefri mod knogleskørhed Opskrifter
609 opskrifter
Let
Portugisisk tomatris
729 kcal
14g
40 min
Middel
Gai Pad Med Mamuang
534 kcal
34g
25 min
Let
Panzanella – Italiensk brødsalat
464 kcal
9g
25 min
Let
Dubu-Jorim: Koreansk braiseret tofu
334 kcal
22g
30 min
Let
Klassisk Erdäpfelsalat (Tysk kartoffelsalat)
356 kcal
5g
45 min
Middel
General Tso's Chicken
633 kcal
35g
35 min
Let
Portugisiske grillede sardiner
732 kcal
63g
35 min
Middel
Miso Dorayaki
313 kcal
12g
30 min
Middel
Seafood Udon
367 kcal
28g
30 min
Middel
Sprød Orange Chicken – Kinesisk klassiker
632 kcal
35g
40 min
Middel
Rød karry med and og ananas
614 kcal
34g
45 min
Let
Couscoussalat med friske krydderurter og sprøde grøntsager
572 kcal
16g
25 min
Let
Spansk tomatris
420 kcal
7g
40 min
Middel
Spaghetti allo Scoglio
753 kcal
47g
35 min
Let
Lun linsesalat med sprød bacon
517 kcal
26g
45 min
Let
Atún a la Plancha – Lynstegt tun med hvidløg og citron
379 kcal
35g
15 min
Middel
Soba Gashi
224 kcal
5g
25 min
Middel
Thailandske stegte ris med rejer
520 kcal
26g
25 min
Let
Thailandske salat-wraps med svinekød
435 kcal
21g
25 min
Let
Japansk wakame-tangsalat med sesam
71 kcal
1g
15 min
Let
Spanske sølvbeder med kikærter
568 kcal
24g
40 min
Let
Nộm rau muống (Vietnamesisk vandspinatsalat)
233 kcal
12g
25 min
Let
Kinesisk-inspireret svinekød med svampe
409 kcal
35g
35 min