Let
Pescado Frito
1588 kcal
142g
30 min
på under 45 min laktosefri mod knogleskørhed Opskrifter
609 opskrifter
Middel
Tacos de Alcalde
885 kcal
39g
35 min
Let
Chae-jorim (Koreanske glaserede grøntsager)
141 kcal
3g
40 min
Let
Lynstegte boghvedenudler med sprødt brystflæsk og shiitake
808 kcal
23g
30 min
Middel
And med risnudler
1084 kcal
41g
35 min
Let
Pad Pak Boong
334 kcal
7g
15 min
Let
Kinesisk-inspireret karry-tofu
501 kcal
20g
35 min
Middel
Stegt silkeblød tofu
383 kcal
16g
25 min
Let
Lynstegt grønkål med hvidløg og chili
270 kcal
9g
15 min
Middel
Sundubu Jjigae med svinekød og kimchi
617 kcal
30g
35 min
Let
Doenjang Jjigae
369 kcal
16g
40 min
Middel
Fideuà med skaldyr
727 kcal
51g
45 min
Let
Klassisk Fischbrötchen med sild
891 kcal
82g
20 min
Middel
Dampede Bao Buns
562 kcal
12g
45 min
Let
Brasiliansk Moqueca med fisk og rejer
607 kcal
49g
45 min
Let
Bokkeumbap med svinebryst og kimchi
675 kcal
21g
30 min
Let
Græsk-inspireret ceviche af havbars
321 kcal
30g
20 min
Middel
Tom Yum-suppe med rejer
198 kcal
23g
30 min
Let
Spansk fiskepasta med torsk og tomat
701 kcal
42g
35 min
Let
Pandsest tofu med kaki
320 kcal
18g
35 min
Middel
Sprød Rejetempura-salat
336 kcal
15g
35 min
Middel
Traditionelt matlouh – marokkansk semuljebrød
540 kcal
15g
35 min
Let
Moo Pad Nam Prik Pow
441 kcal
28g
25 min
Middel
Sprøde kinesiske grøntsagsfritters
244 kcal
6g
35 min