Let
Yudofu
185 kcal
19g
25 min
på under 45 min laktosefri mod knogleskørhed Opskrifter
609 opskrifter
Middel
Tom Yum-suppe med rejer
198 kcal
23g
30 min
Let
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Let
Makaronisalat
664 kcal
13g
25 min
Let
Sprødstegt laks a la plancha
598 kcal
52g
18 min
Middel
Onigirazu – den ultimative sushi-sandwich
772 kcal
21g
40 min
Let
Krydrede oksekofta
481 kcal
40g
30 min
Let
Mu-choo (Koreansk radisesalat)
87 kcal
2g
15 min
Middel
Bacalao al Pil Pil
1148 kcal
126g
40 min
Let
Ris med hestebønner og letsaltet flæsk
641 kcal
22g
40 min
Middel
Pork Lo Mein
619 kcal
33g
25 min
Let
Khao Pad Gai
1184 kcal
51g
25 min
Let
Italiensk-inspirerede dampede grøntsager
113 kcal
3g
25 min
Let
Spinat Goma-ae med cremet sesamdressing
157 kcal
7g
20 min
Middel
Pla Kapong Neung Manao
291 kcal
50g
35 min
Middel
Cơm chiên hải sản
780 kcal
32g
35 min
Let
Pasta med Kikerter
734 kcal
28g
35 min
Let
Yaki Dofu
275 kcal
17g
35 min
Let
Mellemøstlige fyldte æg med tahin og granatæble
328 kcal
16g
30 min
Let
Pad Pak Ruam Mit
240 kcal
19g
25 min
Let
Kimchi Fried Rice
1153 kcal
27g
25 min
Middel
Ojinguh Bokkeum (Stærk koreansk lynstegt blæksprutte)
335 kcal
25g
30 min
Middel
And med risnudler
1084 kcal
41g
35 min
Let
Reibekuchen
534 kcal
10g
40 min