Let
Frisk quinoasalat med masser af krydderurter
591 kcal
21g
35 min
på under 45 min laktosefri hjerte-kar-venlige Opskrifter
680 opskrifter
Let
Pasta med Tun
675 kcal
31g
25 min
Let
Panzanella – Italiensk brødsalat
464 kcal
9g
25 min
Let
Pad Pak Ruam Mit
240 kcal
19g
25 min
Let
Klassisk Coleslaw
178 kcal
3g
20 min
Middel
Pad Kee Mao med kylling
1213 kcal
50g
30 min
Let
Hestebønner med serranoskinke
403 kcal
27g
35 min
Let
Atún a la Plancha – Lynstegt tun med hvidløg og citron
379 kcal
35g
15 min
Middel
Kanel-yatsuhashi
424 kcal
12g
40 min
Middel
Yangnyeom Gejang
575 kcal
55g
45 min
Let
Kimchi Jeon
735 kcal
13g
25 min
Let
Hjemmelavede tortillachips
418 kcal
9g
20 min
Let
Ferskner med tunmousse
495 kcal
15g
20 min
Let
Klassisk Erdäpfelsalat (Tysk kartoffelsalat)
356 kcal
5g
45 min
Middel
Dampede Bao Buns
562 kcal
12g
45 min
Middel
Dampet fisk med ingefær og soja
502 kcal
50g
27 min
Let
Friterede Calamari
460 kcal
35g
25 min
Let
Bruschetta al Pomodoro
376 kcal
8g
20 min
Let
Lynstegt spinat med hvidløg
261 kcal
8g
15 min
Let
Græsk-inspireret knoldselleri-vinaigrette
168 kcal
2g
20 min
Let
Græsk-inspireret ceviche af havbars
321 kcal
30g
20 min
Let
Kyllingespyd med timian og citron
299 kcal
27g
30 min
Let
Papalote (Ristet Salsa og Totopos)
288 kcal
5g
30 min
Let
Mexicansk sauteret chayote
118 kcal
2g
30 min